Ronnie Coleman 800lb squat

**Venom5** · 20-08-2005, 07:54 PM

http://www.elitefitness.com/go/meso/ronniesquat.wmv

**tirato** · 21-08-2005, 01:33 AM

Classico esempio di cosa non è la cultura fisica e di come non si esegue uno squat. Che tristezza vedere certe cose

**^Squall^** · 21-08-2005, 01:48 AM

Falli meglio tu con quel cariko.

**Sajan** · 21-08-2005, 08:45 PM

Originariamente Scritto da tirato

Classico esempio di cosa non è la cultura fisica e di come non si esegue uno squat. Che tristezza vedere certe cose

cosa non è è un tuo parere e se ne potrebbe discutere all'infinito, soggettiva la cosa, come non si esegue bè.....mettiamola così....se ti iscrivi ad un corso di tennis il tuo istruttore non ti dirà di imitare il movimento delle sorelle Williams, starà a discutere delle loro sbvature in certe movimenti, perchè la "corretta" tecnica è tutt'altra cosa....o ti dirà che tu devi eseguire il movimento in un certo modo e se lei lo esegue in modo diverso non sta sbagliando ma....

**Venom5** · 21-08-2005, 09:03 PM

Originariamente Scritto da tirato

Classico esempio di cosa non è la cultura fisica e di come non si esegue uno squat. Che tristezza vedere certe cose

Io non vedo tutta questa pecca nelle sua tecnica di esecuzione................gli squat non saranno profondi certo ma(a mio modo di vedere le cose)sono paralleli..................

**^Squall^** · 22-08-2005, 02:20 AM

Si ma questo sekondo me è un altro fesso ke ce l'ha con i BB hard.
Cmq sfido kiunque a fare unos quat tecnicamente perfetto e privo di sbavature anke con la metà di quel cariko.