Pancia per le troppe proteine?

[MattGiuliano]

Salve, mi chiamo Matteo ho 18 anni e sono alto 183 cm, mi alleno da settembre ed ho iniziato a prendere il gainer con una percentuale abbastanza alta di carboidrati. Adesso ho un pò di pancia, non so se è causata dal gainer o dal fatto che comunque io ho mangiato disordinato. Sapreste aiutarmi a togliere questa pancetta?

[weareblind]

Calma e gesso. Sto parlando agli utenti
MattGiuliano, se il gainer ha alta percentuale ci carboidrati, perché hai la pancia per le troppe proteine?
Se hai la pancia abbassa le calorie. Hai mangiato disordinato + il gainer. Cosa pensi di fare?
1) Butta nel cesso il gainer e tira lo scarico. Se hai la pancia ha che ti serve un gainer? A metterne ancora?
2) Fatto ciò regolarizza l'alimentazione.
3) Fatto ciò, qui non sappiamo quanto pesi, la %BF, quanto ti alleni, come ti alleni...

[Orepex]

4) Fatto ciò, questa è la sezione per le presentazioni Mi Chiamo Arnold . . .