ploblema estemporaneo: oggi nn ho potuto farecorsa xchè mi fa male un polpaccio ma ho troppa voglia di allenarmi...
che faccio posso sostituire con la cyclette oppure mi faccio un all a curcuito o u n PHAT?
ATTENDO AIUTO
Mr Italia
In Stretching
e se mi facessi un circuitino???
ploblema estemporaneo: oggi nn ho potuto farecorsa xchè mi fa male un polpaccio ma ho troppa voglia di allenarmi...
che faccio posso sostituire con la cyclette oppure mi faccio un all a curcuito o u n PHAT?
ATTENDO AIUTO
Mr Olympia
Ciclo di Forza
e un po' di sano riposo....?....vada per il circuitino
Mr Italia
In Stretching
LO SO SONO GRAVE
cmq grazie magari evito gli ex che coinvolgono i polpacci direttamente
Mr Olympia
Ciclo di Forza
ottima ideaOriginariamente Scritto da ironwoman
cmq grazie magari evito gli ex che coinvolgono i polpacci direttamente
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri