Ciao Ragazzi,
ho bisogno del vostro aiuto...qualcuno mi posta una dieta e un programma palestra per bruciare
sono 1 75 fisico robusto
grazie mille in advance![]()
Ciao Ragazzi,
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sono 1 75 fisico robusto
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Spiacente non è nello spirito della community postare programmi alimentari o d'allenamento soggettivi per i motivi elencati in moltissime occasioni, per il fatto che è impossibile realizzare gli stessi on line, a distanza, ed un qualcosa di soggettivo che richiede un'anamnesi completa e quant'altro.
A volte ho creduto fino a sei cose impossibili prima di colazione......
Suggerimento :
Moltissime delle risposte che cercate già sono state date, vi basta cercare prima di iniziare una nuova discussione.
Link Utili :
BB Training : Crea la tua scheda d'allenamento
Eicos : Crea il tuo piano alimentare
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