Pultroppo, causa mancanza di tempo libero, o qualcos'altro, nell'ultimo periodo riesco ad andare solo due volte a sett. in pale. Ad esempio sta settimana sono andato lunesì, mercoledì, e adesso andrò direttamente lunedì, dove mi impegno a ricominciare an andare 3 volte a settimana. Ma, il non alto tasso di frequenza di allenamento comporta qualcosa? Aiuto, altrimenti mi vengono i complessi O.o