Salve a tutti dopo un anno rieccomi qua di nuovo..... Ma sempre con il solito problema di un anno fà! Dimagrire e definire e sono giunta alla conclusione che mi devo trovare un nutrizionista serio e un personal trainer serio che mi faccia una scheda seria!!! Pultroppo ho avuto la sfiga di andare ho in palstre che erano un buco ma vicine di casa quindi nessuno che ti seguiva.... a palestre super fighe e super piene che ci andavo mal volentieri per la gente e per la troppa gente il personal trainer nn mi poteva stare dietro più di tanto...
Ora come ora sono alla ricerca di una nutristionista seria possibilmente per Lucca e prov. Qualche consiglio???
Se mi potete ridare una mano per rifarmi una nuova scheda mi fareste un piacere!
Devo proprio mettere le mie misure e il peso???