Esistono link i dove sono riportati test analitici su marche di famose whey fatta da laboratori esterni? Tipo una volta vidi un analisi di laboratorio per le Elite Whey Dinamitize che dimostrava valori più bassi di quelli che dichiarava....
Principiante
In Warm-Up
Valori effettivi delle Whey più osannate....
Esistono link i dove sono riportati test analitici su marche di famose whey fatta da laboratori esterni? Tipo una volta vidi un analisi di laboratorio per le Elite Whey Dinamitize che dimostrava valori più bassi di quelli che dichiarava....
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Nn lo sò, ma i test non fanno altro che dimostrare il credo popolare.
Il quadro però di solito è simile a questo:
- tiro alla morte, riposo 7 giorni (per muscolo) - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 7 giorni ma arranco
- rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 8 giorni - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte e togliendo alcune serie - scarico perchè mi sento uno straccio. - ritiro alla morte, riposo 8 gg ma arranco peggio di prima - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 9 gg e tolgo altre serie...ma sto sempre peggio. Ragazzi, sono in sovrallenamento. Sbagliato! Lo chiamerei "overreaching da sottoallenamento"...BII
Principiante
e quale sarebbe questo credo popolare??Originariamente Scritto da Dargor
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Il credo popolare vuole che le marche più osannate siano ottime xkè si trovano a buon prezzo e la qualità è perfetta.
Permessi di Scrittura
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