Dorian Yates
Quasi Istruttore
Video allenamenti sollevamento pesi
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Bravo Corvette !
Ottimo video.
Fa una certa "tenerezza" vedere il Bianco-e-Nero e gli atleti magri (rispetto agli standard attuali). A che periodo si riferisce il video ?
Dorian Yates
Quasi Istruttore
http://www.youtube.com/watch?v=XDDbW...elated&search=
brutta alzata ma efficace
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Penso che saremo in piena guerra fredda come periodo. Diciamo che forse ho quasi capito come eseguire l' hang snatch.
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Dorian Yates
Quasi Istruttore
In russia:
http://www.youtube.com/watch?v=iXDvM4h7MBs
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Grazie grande Corvy!Un visione interessantissima, utile, appassionante, coinvolgente persino la musica in quest'ultima serie
Esecuzioni da annotarsi nella testa quando si gioca coi "pesetti". Che atleti, che fenomeni, sono invece loro! Sacrificio, dedizione! Facce straordinarie! W Mosca!
Dorian Yates
Quasi Istruttore
m'han messo ansia i clean da 140kg senza i fermi di sicurezza ai lati... coi dischi che si spostano di 5cm
Sergio Oliva
In Pre Gara
che atleti, veramente da prendere come esempio per le esecuzioni, porcavacca!!!!!!
il dolore non esiste, esiste il fastidio, ma è sopportabile.
heero
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Durante il periodo di guerra fredda, a mio avviso, essere un eccellente sportivo comportava un sacco di onori e anche qualche riconoscimento a livello politico
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Il video delle gare in URSS ha una musichetta stupenda..
Ma sono l'unico che lo ha preso male e se la sta ascoltando a manetta??!
Mr Olympia
Ciclo di Forza
BELLISSIMO... DA PAURA... RAW E INSIEME TECNICISSIMI!!!Originariamente Scritto da Corvette
Una curiosità... a cosa serve lo squat alla smith che fa il tizio al minuto 5' e 25secondi?? Ha quindi una sua utilità nelle alzate??
Fanno vedere pure tutti i complemetari e le assistenze alla fine!!! Che fico!!! Il lento avanti è da paura!
Notate: facevano delle eccentriche di stacco ed addirittura delle isometriche sempre di stacco!!
P.S.: Lo squat con salto è troooooppo figo!!!
Ultima modifica di Sorma; 27-06-2007 alle 03:49 PM
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Master Olympia
Ciclo di Massa
Nel primo video mi sembra di aver visto una sorta di stacco Deloading...
Un vincente trova sempre la strada,un perdente trova sempre la scusa.L.T.Tung
http://rocciasstrength.wordpress.com/
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Lo squat alla smith è utile, se fatto frontalmente. Il peso è sempre lo stesso, ma si riesce a pompare di più eseguendo alcune ripetizioni.
A me ha dato un buon transfer!
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Mr Italia
In Warm-Up
http://www.msnbc.msn.com/id/5517233/
Dorian Yates
Quasi Istruttore
sai che novità si bombano tutti
Permessi di Scrittura
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