1. con cosa il thè verde non va preso? col latte mi pare, mentre con i carbo si, vero?



Nel numero di muscle&.... porta questo come shake del mese:
mezzo misurino di pro del siero del latte
mezzo mis. di pro della soia
500ml di tè verde
1 cucchiaio di metamucil

come lo vedete?


2.come vedete il cioccolato fondente pre workout? e postworkout?