l'insalata gonfia?

[tecnopuma]

Ma raga, è vero che magiare tanta insalata radicchio, fa gonfiare l'addome???

[°°sOmOja°°]

può dare un pò di gonfiore transitorio dovuto ai liquidi trattenuti dalle fibre
un pò come quando bevi troppo o bevi roba gasata

d'altronde la dilatazioen gastrica è uno dei loro pregi... inducono sazietà.

[Superpippo]

poi,dalla mia esperienza personale,ti posso dire che anche il tipo di verdura influisce...

[andyn]

quoto entrambi... nn vale sl per il radicchio. io personalmente mi c trovo bene, ma sto gonfissimo cn melanzane e cavoli... è soggettivo.

[user_del87452]

quoto entrambi... nn vale sl per il radicchio. io personalmente mi c trovo bene, ma sto gonfissimo cn melanzane e cavoli... è soggettivo.

Beh, soprattutto i cavolo sono soggetti ad una maggiore fermentazione.

[bonfaz]

gonfiore dovuto ai liquidi trattenuti dalle fibre....
se chi la consuma soffre di colite è più facile che si verifichi gonfiore all' addome...

[fifty]

Prova a mangiare l'insalata prima del pasto, risolverai il problema e, come ha detto Somoja, mangerai di meno nel pasto che segue