Ah ah ah....ok ok,....ecco qua...mi mostro per intero, come avete ben capito,...le gambe non sono il mio punto forte...ma come posso migliorarmi se non mi metto in discussione?
Principiante
Eccomi intero....
Ah ah ah....ok ok,....ecco qua...mi mostro per intero, come avete ben capito,...le gambe non sono il mio punto forte...ma come posso migliorarmi se non mi metto in discussione?
Mr Italia
In Stretching
Sembri giovanissimo brò, quanti anni hai?
cmq a parte le gambe il resto non lo vedo male e di tempo per migliorare decisamente ne hai finchè ne vuoi.
Cmq.....bf??
Principiante
Ho 23 anni e due di allenamento,..non conosco il bf?Originariamente Scritto da Giacomo82
Mr Olympia
Ciclo di Forza
bf - body fat - grasso corporeo, di solito espresso in %
Mr Italia
In Stretching
dalla foto cmq....e da quelle sull'altro post, non credo sia + del 10/12%
quindi più che buono!
Mr Universo
Inizio Preparazione
Le gambe non sono al livello della parte superiore ma non sono neanche male...i presupposti per il miglioramento ci sono...Ma questa foto è recente? Perchè in quelle del thread precedente sembri più definito...
Principiante
quando poso per i dorsali i miei addominali sembrano sparire.......beh chiaramente...nella foto dove si vedono bene,..gli stavo anche tirando...
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri