Salve ragazzi,
stanno per cominciare le fatidiche vacanze al mare e siccome saro' ospite(W lo scrocco) mi sembra piuttosto scortese andare a fare la spesa per me solo al supermercato e utilizzare la cucina non mia per prepararmi roba magra e proteica.
Quindi saro' costretto a pormi di fronte a un dilemma soprattutto per quanto riguarda gli spuntini in spiaggia(non molto attrezzata di bare decenti direi) : saltarli completamente unitamente alla cessazione dell'allenamento in palestra mi portera' a sgonfiarmi di brutto come è gia' accaduto in passato. Oppure comprarmi qualcosa al bar tipo un gelato confezionato meno grasso possibile e che comunque mi dia qualche caloria per tenere i muscoli un po' su' e stavo pensando al "Cucciolone" Algida che lessi da qualche parte che sia non cosi' tanto grasso come gli altri, anke se in rete non riesco a reperirne gli esatti valori nutrizionali.
Voi cosa fareste al posto mio?
Spero non ridiate per la domanda da me posta. Grazie