Integrazione sì, ma quanto mi costi ?!?!
Nella palestra che frequento solitamente quando mi alleno noto un altissimo consumo di prodotti per l'integrazione come proteine, aminoacidi, creatina, vitamine, termogenici,ecc.....(tacendo poi di chi fa uso di sostanze diciamo un pò più...ehm... pesantucce)
Il 10% delle persone che si allena lo fa per poi andare in gara, ma il rimanente 90% è gente "comune" che ha un lavoro e una famiglia e va in palestra per sfogare il nervoso, per allenarsi, per tenersi in forma o per piacere/piacersi.
Parecchia gente arriva a spendere anche 200 e più euro al mese per l'integrazione (c'è anche gente che prende ETTI di proteine in polvere al giorno), senza contare ciò che mangiano di cibo "normale" e magari con uno stipendio non ce la fa, quindi deve fare pure secondo lavoro per la propria passione....
Premettendo che non li critico nè li condanno e chge ognuno fa della propria vita ciò che vuole, secondo voi quanto è la giusta spesa? Si può rinunciare a determinati prodotti perseguendo l'obiettivo di un buon fisico?
Voi quanto spendete di media in integrazione al mese?
Io anche nei periodi di maggior infervorimento non ho mai toccato gli 80-100 al mese....
Rispondi Citando
Segnalibri