"giusto" VS il "commerciale"

[naturalbodybuil]

Penso che sia un Thread interessante, anche se forse solo per addetti ai lavori..

situazione:

centro fitness medio/grande, sala pesi attrezzata anche con power rack, quadra bar, bilancere spesso da presa, microcarichi ecc ecc.
Clientela giovane (molti ormoni poco cervello )
proprietari che tengono al nome del centro e non lo vogliono s*******re con allenamenti farsa prestampati tipo panca piana 4x10 ecc

Problema:

Come allenare bene questo pacco clienti senza diventare il personal trainer di ognuno?

mi spiego:

Chi di voi ha avuto un minimo di esperienza come allenatore, preparatore o personal trainer, sa benissimo quanto sia difficile spiegare le basi di un corretto allenamento a cui devono per forza seguire corrette abitudini alimentari ed in senso più lato abitudini di vita.
Come conciliare queste esigenze con la necessità, magari di preparare 20 schede al giorno o seguire 50 persone in sala pesi contemporaneamente?
Come far capire a gente che in tre mesi vuole "diventare grosso" che l'allenamento deve essere progressivo, organizzato ma soprattutto dipende da quei 2 esercizi che nessuno normalmente vuole fare.. cioè squat e stacco (e loro varianti)?
In una normale palestra, nonostante la passione e la "competenza" non puoi trasmettere i principi base dell'allenamento a gente che subordina il proprio rinnovo dell'abbonamento al risultato ottenuto in 3 mesi ma poi non fa le gambe perchè... "il giovedì gioco a calcetto"
Puoi farlo con 10/20 clienti al massimo, seguire loro ti toglierebbe però tutto il tempo per gli altri; con 10/20 clienti oramai coi prezzi che ci sono in giro non ci paghi più nemmeno l'acqua!

Chiaramente non cerco ricette magiche con questo Thread, voglio solo stimolare una discussione e, magari, trovare spunti che mi aiutino a fare meglio un lavoro per cui vado matto

Grazie per l'attenzione

[Boromir]

E' un bel dilemma... Ho conosciuto PT e titolari di palestre che hanno scelto la via della purezza curando solo un clientela estrememente selezionata ed allontanando i bodybuilders dei-3-mesi-per-diventare-grosso... ma poi hanno dovuto chiudere l'attivita'
Ho conosciuto pure PT e titolari di palestre che iscrivevano cani e porci, sicuramente ci vivevano, ma l'ambiente era pessimo
Come in tutte le cose devi trovare un giusto equilibrio. Facile a dirsi, ma forse qualcuno qui e' sicuramente in grado di darti qualche consiglio.

[Simrulez]

visto che fra 1 anno inizierò a lavorare come PT (spero) seguirò con attenzione gli spunti del tread

[whitecrane]

Natural Imho credo che bisogna insegnare alle persone a capire e gestirsi (cosa facile a dirsi e meno a farsi) in modo (nel tempo ) da non dover dedicare ore e ore ad ogni atleta,
e non far eseguire le cose (schede etc...) pari pari, cosa che tra l'altro fa sprecare piu' tempo ad un istruttore, cause le continue domande che si e' costretti a fare quando non si sa un "bip"

P.S. di dove sei ??

[Impreza]

visto che fra 1 anno inizierò a lavorare come PT (spero)

Sim, non farlo, ti prego....

[Simrulez]

ma avrò un anno di studio universitario alle spalle! scienze motorie a Milano!
vi voglio tutti nella mia palestra ke vi faccio 1 skeda

[123456789]

ma avrò un anno di studio universitario alle spalle! scienze motorie a Milano!
vi voglio tutti nella mia palestra ke vi faccio 1 skeda

ma che vuoi che sia un anno di studio?

sai quanti anni fanno di studio i MEDICI, e quanti di esperienza?

mi sa che dopo un anno di studio all'isef ne sai meno di quanto apprendi leggendo su questo forum....

[heerokeem]

Grande Simrulez eheh

[konkoji]

i luoghi comuni del bb hanno effetto solo perke si è ignoranti
si è ignoranti perchè è seccante aprire un libro e studiare magari anke solo mezzora, sopratutto se qualcosa (causa ignoranza) sembra semplice e si pensa che si possa fare bene (se nn meglio) anke di testa propria.
si è ignoranti perke si viene facilmete condizionati dalla cose belle e apparisceti (publicita).

per combattere l'ignoranza serve altra ignoranza, mi spiego.

immagina un bel cartellone con la foto del famosissimo swarzenegger mentre fa squat, con sotto scritto "lo squat favorisce la produzione endogena di testosterone".

immagina un altro cartellone con la foto di ronnie coleman di petto e di skiena nel quale si evidenziano i suoi titoli all'olimpia, con sotto scritto:
"la panca sviluppa il petto, lo stakko la skiena"

immagina una foto di ronaldinho mentra fa una dell sue prodezze con accanto la foto di lui ke fa squat (anke uno ke gli somiglia va bene), e questa nn neanke sotto titolata.

immagina una cartelone con una bella del fitness mentre solleva un peso apparentemente grande malgrado il fisico esile, con sotto scritto: le donne hanno da 10 a 15 volte meno testosterone degli uomini quindi nn possono costruire molta massa muscolare ma riescono a tonificarsi e dimagrire.


immagina una plestra piena di questi cartelloni sia in sala pesi ke nel corridoio secondo te nn ci sara la fila per fare lo squat? e dopo ke diverra una moda della palestra anke i nuovi lo faranno e sopratutto si comincera ad apprezzarlo.

questi sono solo esempi ma se ne potrebbero fare altri per kiarire i vari concetti e sventrare i luoghi comuni (su doping e integratori, su massa e forza, sulla forza funzionale (si dice che i bb sino gonfiati), ecc....).

[naturalbodybuil]

Natural Imho credo che bisogna insegnare alle persone a capire e gestirsi (cosa facile a dirsi e meno a farsi) in modo (nel tempo ) da non dover dedicare ore e ore ad ogni atleta,
e non far eseguire le cose (schede etc...) pari pari, cosa che tra l'altro fa sprecare piu' tempo ad un istruttore, cause le continue domande che si e' costretti a fare quando non si sa un "bip"

P.S. di dove sei ??

Sono di Rimini White;
Isegnare ad allenarsi e quindi a gestirsi è il nostro compito, ma i problemi sono sempre gli stessi quando devi conciliare l'esigenze che fanno da titolo al Trhead.

[naturalbodybuil]

[per combattere l'ignoranza serve altra ignoranza, mi spiego.



immagina un bel cartellone con la foto del famosissimo swarzenegger mentre fa squat, con sotto scritto "lo squat favorisce la produzione endogena di testosterone".

immagina un altro cartellone con la foto di ronnie coleman di petto e di skiena nel quale si evidenziano i suoi titoli all'olimpia, con sotto scritto:
"la panca sviluppa il petto, lo stakko la skiena"

immagina una foto di ronaldinho mentra fa una dell sue prodezze con accanto la foto di lui ke fa squat (anke uno ke gli somiglia va bene), e questa nn neanke sotto titolata.

immagina una cartelone con una bella del fitness mentre solleva un peso apparentemente grande malgrado il fisico esile, con sotto scritto: le donne hanno da 10 a 15 volte meno testosterone degli uomini quindi nn possono costruire molta massa muscolare ma riescono a tonificarsi e dimagrire.


immagina una plestra piena di questi cartelloni sia in sala pesi ke nel corridoio secondo te nn ci sara la fila per fare lo squat? e dopo ke diverra una moda della palestra anke i nuovi lo faranno e sopratutto si comincera ad apprezzarlo.

Ah ah bell'idea Konkoji!
Se mi trovi il modo per fare tornare di moda gli squat (e non al multy power!!!!) postamelo per favore.

[tattoos]

Io ne metteri un altro, di cartellone. Almeno così le persone si allenano e non chiaccherano

[konkoji]

perke nn dovrebbe funzionare?

certo da sola nn vale granke ma unita all'esperienza, alla pasienza e alla preparazione di un bravo istruttore mi sembra un' idea valida.

nn è la prima volta ke si appendono foto in palestra...


se nn provi nn lo saprai ma, ammeno ke nn mi dai una spiegazione teorica cosi convincente da ritenere inutile una sperimentazione prartica.

[konkoji]

ah dimenticavo: devi essere tu il primo a farti vedere mentre fai stakki e squat.

[kickboxer_87]

un "pamphlet" sulle basi dell'allenamento in omaggio con l'iscrizione?
una mini-biblioteca con dei testi essenziali disponibili e comprensibili?
tentare di capire il reale obiettivo dell'utente e fare da subito un piano trimestrale...
istruire sull'importanza dell'alimentazione magari anche durante gli allenamenti


cmq l'idea del konko è ottima