Dosaggio DHEA

**demoniocaio** · 16-01-2006, 04:38 PM

Qualcuno lo ha mai provato??? Sapreste dirmi i dosaggi giornalieri,quando assumerlo e i pro e contro? Sono domande solo a scopo informativo in quanto il DHEA e' illegale in Italia ma non in Francia e negli USA. Dovendo fare (forse) un viaggio negli USA in estate vorrei informarmi su questo pro-ormone che a detta di molti e' miracoloso se uno ha superato una certa eta'...

**FEDERICO MAZZON** · 20-01-2006, 10:26 AM

Buondì! ei non ti risponde nessuno? La dose sulle confezzioni è 25mg al giorno, come di ci bene tu consigliano l'assunzione dopo i 40 anni..........ha un effetto molto lieve, a me dava addirittura sonno......be parlo di parecchi anni fa, e nel paese dove vivevo era venduto liberamente senza prescrizione, informati bene, penso ci siano pro-ormoni legalipiù interessanti negli USA ..... se ricordo bene il nome 19 nor...........o 19 stenadiol qualcosa di simile . controlla! per il DHEA cosa dirti.......di sicuro non mi ha fatto male, ma non ricordo un gran effetto.....forse siamo troppo giovani per sentirlo aaaa

**demoniocaio** · 22-01-2006, 10:16 AM

Ti ringrazio...ma del momento della giornata in cui assumerlo che mi dici??? Per adesso sto prendendo 50 mg al mattino e 50 mg alla sera prima di addormentarmi,il mio dilemma e' capire se il DHEA puo' essere mischiato con altri integratori che prendo in quei momenti (creatina,pro,glutammina)...

**FEDERICO MAZZON** · 23-01-2006, 10:31 AM

Io prenderei solo quella del mattino, 100 mg mi sembrano molti, per la durata avevo letto che dopo 2-3 settimane di dhea, il suo livello rimaneva alto per 4-6 mesi, quindi non mi sembra il caso di superare le 2-3 settimane, per quanto riguarda muscoli......a me non aveva fatto molto, però la chimica di ogni fisico è così diversa........ciao

**The Specialist** · 23-01-2006, 02:52 PM

Ipotizzando di aver a disposizione del DHEA...
in un ipotetico ciclo di 4-6 week...
ti consiglierei la prima week 50 mg al mattino e 50 mg nei giorni di riposo e 50 mg al mattino + 100 mg pre-Wo
Dalla seconda Week potresti salire a 150-200 mg/day con combinazioni tipo: 50 mg al mattino + 100 mg pre-nanna nei giorni di riposo e 50 mg al mattino + 100 mg pre-Wo + 50 mg pre-nanna
Fondamentalmente tieni presente che i momenti migliori per l'assunzione del DHEA sono mattino - pre-Wo - pre-nanna, te la giochi a seconda di come reagisci al prodotto, per le quantità puoi aumentare se la senti (senza esagerare, conosco gente che a 600 mg/day s'è ritrovata con leggera gino, rischio remoto ma probabile). Se come citato da Fede ti fa venir sonno (sembra strano ma tutto può essere visto la soggettività che assumono questi trattamenti...) concentra le assunzioni pre-Wo e pre-nanna e stai al minimo la mattina.
Tieni presente che il DHEA è un prodotto piùttosto blando, alla fine delle week dovresti aver guadagnato in durezza, forza e diminuzione leggera di Bf, ovviamente se inserito in un giusto stack con altri accessori potresti accentuare questi risultati... ma questa è un'altra storia che merita un approfondimento.
Per il resto, almeno secondo me, non andrei a cercare robe strane tipo nor-19, 1 A-D

, il DHEA, lo vedo bene è comprovato che qualcosa fa il resto mi sanno più di trovate commerciali e se devo andare su pro-ormoni del genere meglio far le cose sul serio...

**demoniocaio** · 25-01-2006, 11:08 AM

Grazie per la precisione dei consigli. La cosa che pero' non mi e' chiara e' se posso mischiare il DHEA con gli altri integratori che gia' prendo in quei momenti cioe' (proteine e creatina al mattino e proteine e glutammina prenanna) o devo prenderlo in un lasso di tempo differente? E poi un'ultima cosa. Posso associare il DHEA con prodotti quali tribulus e ZMA ed eventualmente questo puo' aumentarne l'efficacia???

**The Specialist** · 27-01-2006, 03:04 PM

Originariamente Scritto da demoniocaio

Grazie per la precisione dei consigli. La cosa che pero' non mi e' chiara e' se posso mischiare il DHEA con gli altri integratori che gia' prendo in quei momenti cioe' (proteine e creatina al mattino e proteine e glutammina prenanna) o devo prenderlo in un lasso di tempo differente? E poi un'ultima cosa. Posso associare il DHEA con prodotti quali tribulus e ZMA ed eventualmente questo puo' aumentarne l'efficacia???

puoi tranquillamente inserirlo nel tuo usuale prog. di supplementazione ...
vedila così questo aiuta quello che a sua volta aiuta quell'altro che interagisce nuovamente con... tanti piccoli effetti rimangono tali se presi singolarmente, ma come si usa dire... l'unione fa la forza

**stantio** · 27-01-2006, 03:07 PM

Io ho provato la Dhea. Ebbne si lo ammetto, ne ho un pò di capsule ancora a casa.
Allor capsule da 50 mg. a intervalli di 4 o 5 ore per 2 o tre volte, alzano i livelli di testo un pò, e riducono l'incidenza dello stress, miracoli non ne fà, ma niente fà miracoli se il programma non è OK.
Il dhea in Italia lo trovi spesso fake o semifake, a me un amico lo ha portato da Los Angeles

**demoniocaio** · 28-01-2006, 09:52 AM

Ok grazie faro' cosi'.
Mattino: DHEA 100mg + proteine 30gr + creatina 6gr
Prenanna: DHEA 100mg+ Tribulus 200mg + pro 30gr + glutammina 6gr
Spero che il tutto non mi faccia vomitare ma per ora non e' successo

Che voi sappiate esiste qualche cosa che stimoli in modo naturale il GH e se si dove reperirlo???
Grazie ancora.

**stantio** · 28-01-2006, 09:56 AM

Tutto stimola il GH.
Il riposo stimola produzione endogena di GH a stomaco vuoto, nella fase REM.
L'arginina e l'ornitina stimolano il GH, allenarsi con carichi al limite del proprio corpo e recuperare per 3 minuti stimola il GH, il miele stimola il GH...etc....

**demoniocaio** · 28-01-2006, 10:40 AM

Riguardo arginina e ornitina sono integratori che si trovano in commercio o sostanze/farmaci illegali alla pari degli anabolizzanti (scusate la mia ignoranza)???
Io sapevo che anche la glutammina prenanna stimola il GH confermi?
Il miele stimola il gh ??? Come e quando andrebbe assunto per avere questo effetto???
Grazie

**stantio** · 28-01-2006, 10:46 AM

Originariamente Scritto da demoniocaio

Riguardo arginina e ornitina sono integratori che si trovano in commercio o sostanze/farmaci illegali alla pari degli anabolizzanti (scusate la mia ignoranza)???
Assolutamente no. Sono integratori normali come i ramificati o le pro in polvere

Io sapevo che anche la glutammina prenanna stimola il GH confermi?
Molto, solo che dovresti prenderla a digiuno prima di dormire e a alte dosi, e costa molto caro...

Il miele stimola il gh ??? Come e quando andrebbe assunto per avere questo effetto???
Il miele è uno dei cibi più importanti della terra, lo puoi assumere quando vuoi, ma attento perchè èmolto calorico...

Grazie

**demoniocaio** · 28-01-2006, 11:24 AM

Lo so che e' molto calorico e vedo con piacere che c'e' qualcun'altro che la pensa come me riguardo al miele...A me a fatto mettere su un bel po' di chili di massa ed insieme anche al latte lo ritengo uno dei migliori alimenti sulla terra come dici te

Posso assumere il miele anche pre-nanna??? Sapevo che assumere carboidrati dopo una certa ora del pomeriggio non era consigliato in quanto il corpo l'immagazzina come grassi e poi e' molto ricco di zuccheri...Forse e' meglio prenderlo la mattina che ne dici?

**stantio** · 28-01-2006, 11:29 AM

La mattina , va benissimo, anche a metà pomeriggio, il prenanna lo sconsiglio vivamente...

**Alex1981** · 28-01-2006, 12:39 PM

I soldi del tribulus credo potresti anche risparmiarli...gli studi che confermino il fatto che innalzi in maniera naturale e "misteriosa" TS e Lh sono abbastanza anonimi