pientanze sott'olio fatte a casa

[carosphere]

vorrei sapere se le pientanza sotto olio quelle fatte a casa per intenderci, con olio exvergine , possono essere mangiate senza preoccupazione, per esempio se mangiare quelle a posto del cucchiaio di olio!!!!

[Sajan]

Scusa ma tu fai delle domande come se fino ad ora non avessi letto nulla del forum. Non esiste il cibo che si può o non si può mangiare, in linea di massima.....l'olio è composto da lipidi, grassi essenziali, buoni per l'organismo, quindi ti regoli in conseguenza della tua dieta.....se in ogni pasto ne consumi in quantità eccessive....vedi un pò tu.....