CIAO a tutti s'avvicina il natale le feste e anche i mega pranzi e le mega cene,uno tra i probabili cibi da sgarro sara'il torrone,io ne ho ricevuto una confezione proprio domenica,torrone al cioccolato,per non rinunciare al sapore di questo delizioso alimento lo mangio nei giorni che mi devo allenare tipo 50 gr la mattina con il latte.........contiene 66 carbo 25 grassi e 6 proteine ......una bomba calorica ma tanto dovremo abituarci a questi sbalzi glicemici ,,,,,quindi meglio cominciare ad abbinarli di tanto in tanto nella dietache dita ah aha aha ah aha a
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