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Discussione: Consiglio e aiuto

  1. #1
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    Predefinito Consiglio e aiuto

    Salve sono un ragazzo di 22 anni ed è da un po che sto in palestra, ma non riesco davvero a vedere risultati o meglio sono definito ma non vedo che sua aumentato nulla. Sono alto 1 e 90circa e peso 72 kg e il mio problema é che non riesco a prendere un kg, e mi sta passando la voglia di andArci perché davvero ci metto tanto impegno. Qualcuno ha qualche consiglio ? Alimentazione, scheda o cose simili ?

  2. #2
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    Predefinito

    Leggi quello che ti ho scritto nella sezione di presentazione
    Buon Allenamento!
    Doc

    C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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