ma in intensita è sempre consigliata una dieta ipocalorica?
potrebbe il mio corpo reagire molto bene all intensita ma non avendo i nutrienti necessari non riuscire a crescere?
insomma si potrebbe tenere in pompaggio e in intensita la stessa dieta specialmente ora,o comunque durante l inverno?
qualcuno di voi ha gia provato qualcosa del genere?non so se mi sono spiegato chiaramente,cmq spero di avervi fatto capire cosa penso.
ciao