Salve a tutti, son un ragazzo di 22 anni, son 2 anni che faccio palestra, son alto 1:80 e al momento peso 83kg, miro agli 87-90kg prima di iniziare definizione, quali sono i miei punti carenti secondo voi? Ho il bacino largo purtroppoe gli addominali verso i fianchi fan una curva verso l'interno che odio, ma non so come rimediare.
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