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Discussione: Vari pre-nanna?!

  1. 10-01-2013, 10:32 PM #1
    Simo06
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    Predefinito Vari pre-nanna?!

    Cosa consigliate come pre-nanna nei momenti in cui non si hanno disponibili le caseine o fiocchi di latte?!
    Cosa ne dite di una banana, o un bicchiere di latte, o mandorle/noci?! Qual'è il più indicato per la massa?
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  2. 11-01-2013, 09:40 AM #2
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    Un pezzo di Parmigiano.
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  3. 11-01-2013, 10:31 AM #3
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    quoto "La roccia", anche se io preferisco portarmi dietro un cucchiaino e fiocchi di latte
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  4. 11-01-2013, 01:36 PM #4
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    Capito..e gli alimenti da me citati non sono indicati? Neanche uno?
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  5. 11-01-2013, 02:20 PM #5
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    Direi di no, se li assumi per lo scopo tipico del pre-nanna...
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  6. 11-01-2013, 04:12 PM #6
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    Predefinito Re: Vari pre-nanna?!

    Ho sentito parlare da più persone di frutta secca nel prenanna, ma non ho capito bene il motivo...con i miei "studi" ci devo ancora arrivare :P

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  7. 11-01-2013, 04:35 PM #7
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    Immagino sia per i grassi buoni, ma sono comunque da abbinare ad una fonte proteica.
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  8. 11-01-2013, 04:38 PM #8
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    Predefinito Re: Vari pre-nanna?!

    Si alla prima frase, idem alla seconda...non il ricordo il perché sarebbero "buoni" prenanna

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  9. 14-01-2013, 12:33 PM #9
    balos
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    Predefinito R: Vari pre-nanna?!

    Citazione Originariamente Scritto da Davide Farella Visualizza Messaggio
    Si alla prima frase, idem alla seconda...non il ricordo il perché sarebbero "buoni" prenanna

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    rallentano l'assorbimento delle pro

    Inviato dal mio GT-I9100 con Tapatalk 2
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