Primo messaggio. 3 mesi di allenamento.

[Davide!]

Altezza 1,77
Peso 65 Kg
Mi alleno da meno di tre mesi in palestra, prima ho fatto solo allenamento "casalingo".
Per ora il back, questa sera o domani il front.

[Davide!]

Ecco le altre foto..

Mi piacerebbe avere qualche consiglio e una stima del BF!
Grazie!!

[wal]

bella struttura. mangiando bene e senza esagerati sforzi metterai un fisico da paura. lavora bene sui pettorali che dicono: "espandici"! ciao e buon lavoro