Disperato aiuto per perdere fianchi posteriori

[tarus87]

Ciao a tutti,sono alto 1.78 per 75 Kg è da qualche anno anche se non con tanta costanza mi diletto ad andare in palestra e devo dire che non mi lamento affatto per i risultati ottenuti sono molto soddisfatto,ma il mio grosso problema sta sui fianchi ma non tanto le classiche maniglie dell'amore,dato che questi si trovono più sul posteriore quasi dietro la schiena sempre all'altezza dei fianchi ovviamente appaiono come una massa di grasso che riesco a prendere con le mani ed è bruttissimo da notare,quando indosso i slip fuoriescono sul posteriore quindi anche con una camicia dentro i pantaloni si notano,ma la cosa curiosa è che non sono grosso anzi tuttosommato ho un bel fisico per quel poco che ho fatto,a mio avviso i classici esercizi del bastone,piegamenti con i manubri ecc ecc non servono a nulla perchè si contraggono ma i fianchi laterali e non quella zona più sul posteriore,quindi come posso risolvere questo mio grosso problema che rende vano i risultati ottenuti sul resto del corpo?grazie a tutti i partecipanti e ne approfitto per augurarvi buona Pasqua.