carbo e blocco lipolisi

[emaz92]

Ho sempre letto e presumo lo sappiano tutti che per perdere peso bisogna stare in un deficit calorico. Per quanto riguarda un dubbio che vorrei chiarirmi però, vorrei sapere se seppure mangiando meno di ciò che si consuma (dieta ipocalorica) una dieta troppo ricca di carboidrati blocca la lipolisi . Quindi stare in ipocalorica con troppi carbo si rischia di bruciare più muscolo che grasso o mi sbaglio?

[cardi92]

uppo io, che sono curioso!

[phoenix1927]

i carbo bloccano sempre la lipolisi, ovviamente in funzione della quantità

alla seconda domanda purtroppo nn si può rispondere in maniera univoca e generale

[emaz92]

i carbo bloccano sempre la lipolisi, ovviamente in funzione della quantità

alla seconda domanda purtroppo nn si può rispondere in maniera univoca e generale

grazie per la risposta, ma posso chiederti perchè non si può rispondere alla seconda? gli esempi si possono benissimo fare