Consiglio su acquisto panca multifunzione

[maxel]

Ciao a tutti,
mi sono appena iscritto e subito vi sottopongo un quesito.

Vorrei acquistare una panca multifunzione e sono indeciso su alcuni modelli.
Premetto che sono 1.93mx87kg e che non mi interessa diventare mister muscolo ma solo rendere il mio corpo un po' più tonico e resistente.
Faccio già altri sport e ho davvero poco tempo per andare in palestra...

I modelli che mi interessano, senza spendere troppo sono:

-Weider Pro 200. Prezzo circa 300 euro
http://www.shop-fitness.it/prodotto.asp?idprodotto=1435

-High Power ST 1900. Prezzo circa 300 euro
http://www.oliviero.it/articolo.php?codice=14760

-Turner Powergym 4500. Prezzo circa 350 euro
http://www.tapisroulant.com/Stazione...HFGYM4500.html

Allo stato attuale delle cose sarei orientato sulla Weider, se non altro perchè credo sia una marca più nota. La Turner mi sembra molto carina esteticamente ma credo che i pesi in dotazione non siano sufficienti.

Voi cosa ne pensate?

[tattoos]

Posso dirti in tutta sincerità di lasciar perdere questi acquisti ?

Leggi il Thread in evidenza "Vi volete allenare a casa ?", lì è spiegato il perché (almeno ciò che io penso...).

[rich_el]

Io eviterei quelle che hai messo in elenco perché sono con schienale fisso in posizione eretta.
Se devi acquistare una multifunzione bada bene che sia molto robusta, con panca reclinabile e declinabile e con rack incorporato.
Scordati però i 300 euro pianificati.

[maxel]

nel caso invece optassi per una panca per bilanceri, quanti dischi in ghisa (o gommati) mi occorrerebbero tenendo presente che sono 1,93x87kg?

60kg sarebbero sufficienti? tenendo conto che non ho mai fatto pesi..

Ed i bilanceri? da 150 o 180?

grazie ancora

[rich_el]

Anche con una panca per bilanceri mi raccomando di non acquistare panchette da quattro soldi, adatte ad appogiarci i vestiti...
Per i pesi non c'è problema, ne prendi un pò e valuti se sono abbastanza oppure no...non penso sia un problema andare ad acquistarne altri; anzi, almeno dividi il carico in due e fai meno fatica a portarli dal negozio alla tua auto
Comunque ti consiglio sempre di prendere una panca che abbia la possibilità di fare anche da rack, ora ne fanno di discrete.

[maxel]

Anche con una panca per bilanceri mi raccomando di non acquistare panchette da quattro soldi, adatte ad appogiarci i vestiti...
Per i pesi non c'è problema, ne prendi un pò e valuti se sono abbastanza oppure no...non penso sia un problema andare ad acquistarne altri; anzi, almeno dividi il carico in due e fai meno fatica a portarli dal negozio alla tua auto
Comunque ti consiglio sempre di prendere una panca che abbia la possibilità di fare anche da rack, ora ne fanno di discrete.

so che mi riderai dietro, ma non ho ancora idea di cosa sia un rack
puoi farmi un esempio di rack o di panca con rack? grazie

[rich_el]

Panca multifunzione con rack:
http://www.powertecfitness.com/workbench_bench.htm

Rack classico con lat machine:
http://www.powertecfitness.com/power_rack_system.htm