Ho appena letto che il latte non fà benissimo se uno cerca la perfezione addominale... quindi mi chiedo con cosa posso prendere le proteine al cioccolato..
grazie mille
Principiante
Proteine al cioccolato...
Ho appena letto che il latte non fà benissimo se uno cerca la perfezione addominale... quindi mi chiedo con cosa posso prendere le proteine al cioccolato..
grazie mille
Larry Scott
Ciclo di Massa
Acqua
Mr Universo
Inizio Preparazione
acqua
Mr Universo
Inizio Preparazione
acqua,se vuoi un pò di caffè non guasta
Ken Shiro : Tecnica dei 100 colpi Okuto!!! aa ta ta ta ta ta ta ta ta ta ta ta ta ta ata atta tat ta ta ta ta ta ta ta...wuacciaaaa!
Uomo cattivo : Ahaha! Sei patetico![a-/]
Ken Shiro : Hai 5 secondi di vita! 4...3....2....1....0
Uomo cattivo : Cosa mi sta succedendooo! Nooooooo.........piuuuuuuuuuuuuuu!!!! splashhh!
Larry Scott
Ciclo di Massa
acqua altrimenti latte scremato
Principiante
In Warm-Up
latte a 0,5 di lattosio
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
acqua calda\ acqua fredda + ghiaccio\ caffè espresso \caffè moca..
insomma con un pò di fantasia..
cmq non farti condizionare troppo dalle storie sul latte, in parte sono vere ma la risposta è soggettiva e oltretutto dipende anche da quanto ne bevi (o mangi, se consideriamo anche i formaggi, le mozzarelle, la ricotta, gli yougurt)
se non sei un pro e se non sei predisposto lo utilizzerei serenamente.
Principiante
Grazie Ragazzi
grazie
Permessi di Scrittura
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