Ciao a tutti posto questa non è una vera e propria discussione ma piu un'esperienza che ho fatto in prima persona dato che ho visto alcune discussioni sull'argomento ma mai opinioni.

Nitrix preso 3 mattina 3 pre 3 presonno

Impressioni: prima volta presi nel pre devo dire subito sentito fisicamente molto pump tempi di recupero ridotti,dato che vado con il cronometro, serie piu alte e con maggior peso.
Dato che lo prendi suddiviso il senso di pienezza dura per tutta la giornata.

Gakic preso 8 pre 45min prima solo nei giorni di allenamento

Impressionirima volta mi sentivo skizzato strano dato che anche l'efedrina non mi skizzava vabè. durante allenamento sudorazione al massimo e superserie come una bazecola e quasi senza recupero.

Lo consiglierei?????

Bè come dice il mio ''guru'' sono integratori utili ma non in indispenzabili....