salve avevo in precedenza messo delle mie foto:
https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=13526
ma nn avevo messo le gambe.
ho iniziato da poche settimane ad allenarle e a fare squat a sfinimento![]()
20anni 186cm 78kg
cosa ne pensate ?
salve avevo in precedenza messo delle mie foto:
https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=13526
ma nn avevo messo le gambe.
ho iniziato da poche settimane ad allenarle e a fare squat a sfinimento![]()
20anni 186cm 78kg
cosa ne pensate ?
avanti di squat...discreta base, la definizione c'è ma le masse verranno
![]()
sfigaTTo![]()
quel quadro li il cammino dei lavori, il quarto stato o quello che era mamma mia l' ho portato alla maturità al liceo..ahaha, ricordo che ho stupito tutti col pellizza, ahaha.
tornando I.T...dacci dentro con ste gambe, non sono messe male come forma.
gli squat li faccio con piu o meno 90kg
ma secondo voi sono indietro le gambe rispetto a sopra?
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