I dorsaliiiiiiii

**spike6** · 28-06-2006, 12:16 PM

Ciao belli finalmente ho capito come si fa la posa per aprire i dorsali!! O almeno credo...
Vi mando la vista da dietro ditemi che ve pare
Buon allenamento a tutti!

**kickboxer_87** · 28-06-2006, 01:00 PM

roccioso

**arcobaleno** · 28-06-2006, 01:55 PM

roccioso.sei tosto!!!

TheAnimal · 29-06-2006, 01:27 AM

quoto quoto... comunque si: la posa è azzeccata!

**the_punisher** · 29-06-2006, 04:16 PM

l'apertura c'è e le basi solide per costruirci sopra anche!!!

**Riccio.80** · 02-07-2006, 12:27 PM

bravissimo

**3423rfewrf** · 03-07-2006, 12:55 AM

esatto, è proprio quella!

**Fabio Ponti** · 08-08-2006, 10:44 PM

buona questa posa!

posso chiederti che scheda usi per la schiena?

separi i giorni tra gli esercizi di pulldown da quelli di rematore o fai in un giorno per tutta la schiena??