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    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
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Discussioni da 2126 a 2150 di 11823

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
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    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
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    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
    7 Pagine •
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    Allegati: 1
    • Risposte: 99
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    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Bomba full body per restare in forma

    Iniziato da Ross80‎, 26-01-2014 02:06 PM
    • Risposte: 1
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    Ross80
    26-01-2014, 10:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Scheda per la forza

    Iniziato da giulio96‎, 26-01-2014 05:10 PM
    • Risposte: 1
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    .:überfranz:.
    26-01-2014, 06:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. allenamento a ONDE 7/5/3

    Iniziato da gingolino‎, 24-01-2014 12:00 AM
    • Risposte: 5
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    eraser
    26-01-2014, 02:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. consigli allenamento

    Iniziato da stefa1991‎, 25-01-2014 05:52 PM
    Allegati: 3
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,321
    domenico94
    26-01-2014, 01:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Perplesso help .. scheda troppo pesante ?!?!?

    Iniziato da virtuale‎, 25-01-2014 04:13 PM
    • Risposte: 5
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    Antoine
    26-01-2014, 12:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. pareri scheda!!

    Iniziato da Astro‎, 24-01-2014 05:05 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 1,835
    Antoine
    25-01-2014, 04:25 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. La mia prima scheda per massa! accetto critiche e consigli!

    Iniziato da theking123‎, 19-01-2014 11:02 PM
    • Risposte: 1
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    Antoine
    25-01-2014, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Sorpreso aiutatemi

    Iniziato da Ross80‎, 24-01-2014 05:14 PM
    • Risposte: 5
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    .:überfranz:.
    25-01-2014, 12:34 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Torso dominante

    Iniziato da EdensDemise‎, 23-01-2014 07:17 PM
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    Allegati: 1
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    Need for mito
    24-01-2014, 03:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. pareri su mia scheda allenamento

    Iniziato da mio986‎, 19-01-2014 04:12 PM
    • Risposte: 14
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    FZane
    24-01-2014, 11:12 AM Vai all'ultimo messaggio

  11. Scheda allenamento 15 anni

    Iniziato da Skipp‎, 23-01-2014 06:25 PM
    • Risposte: 3
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    .:überfranz:.
    23-01-2014, 06:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Molto dubbioso Allenamento palestra misto arti marziali no gambe.. consigli?

    Iniziato da Thaiboxer‎, 20-01-2014 02:35 PM
    Allegati: 2
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    Thaiboxer
    23-01-2014, 02:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Figo Scheda massa... troppo pesante?

    Iniziato da daniele_rulez‎, 17-01-2014 12:30 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 2,524
    .:überfranz:.
    22-01-2014, 11:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Bomba programmazione allenamenti

    Iniziato da tufoz‎, 20-01-2014 11:33 AM
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    • Visite: 1,851
    marcomesa
    22-01-2014, 01:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. quest'anno mi alleno a casa!

    Iniziato da mrtona‎, 18-01-2014 11:52 PM
    2 Pagine •
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    allenamento a casa
    • Risposte: 16
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    mrtona
    21-01-2014, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. variazione allenamento bicipiti

    Iniziato da gnr‎, 19-01-2014 02:45 PM
    3 Pagine •
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    Antoine
    21-01-2014, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Multi o Monofrequenza? Cosa fà più al mio caso?

    Iniziato da dangas‎, 16-01-2014 11:09 AM
    • Risposte: 3
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    dangas
    19-01-2014, 11:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. BILL STARR 5X5 opinioni scheda?

    Iniziato da mattia087‎, 17-01-2014 05:16 PM
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    Antoine
    19-01-2014, 06:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Insanity workout

    Iniziato da Kayak‎, 18-01-2014 06:36 PM
    agonismo, allenamento, definizione, insanity, workout
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    eraser
    19-01-2014, 02:47 AM Vai all'ultimo messaggio

  20. Scheda considerando i miei problemi fisici

    Iniziato da smiths77‎, 16-01-2014 06:32 PM
    • Risposte: 12
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    eraser
    18-01-2014, 01:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Pensieroso discussione su scheda ed eventuali correzioni

    Iniziato da tommyt7‎, 17-01-2014 07:37 PM
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    muscle94
    18-01-2014, 01:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Messaggio Nuova scheda massa consigli e aiuti!

    Iniziato da Matt_Along‎, 17-01-2014 10:40 PM
    Allegati: 3
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,615
    eraser
    18-01-2014, 12:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Quante volte alla settimana devo fare cardio ?

    Iniziato da Enrico34‎, 17-01-2014 08:28 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 5,298
    eraser
    17-01-2014, 11:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Consigli su esercizi spalle2

    Iniziato da The monster‎, 17-01-2014 06:06 PM
    • Risposte: 4
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    17-01-2014, 08:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Consiglio su allenamento stile Bill Starr

    Iniziato da AlexLodato‎, 13-01-2014 07:18 PM
    • Risposte: 2
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    mattia087
    17-01-2014, 05:21 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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