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Discussioni da 1851 a 1875 di 11823

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 160,433
    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
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    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 99
    • Visite: 31,211
    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Scheda esplosività

    Iniziato da Roda‎, 10-05-2014 05:37 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,477
    Shawn Ray
    12-05-2014, 10:42 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Bomba Cerco consiglie pareri su sessioni di allenmento.

    Iniziato da Matteo.-.‎, 10-05-2014 02:37 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,590
    Shawn Ray
    12-05-2014, 10:41 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Deluso dai risultati.

    Iniziato da iCalle‎, 06-05-2014 06:22 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 2,001
    Wildcat
    11-05-2014, 08:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Opinioni scheda massa multiarticolari

    Iniziato da Devid88‎, 10-05-2014 02:44 PM
    • Risposte: 15
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    Devid88
    11-05-2014, 03:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Inizio massa

    Iniziato da FalcD60‎, 27-04-2014 09:06 PM
    • Risposte: 16
    • Visite: 3,156
    Wildcat
    10-05-2014, 10:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Scarico attivo come e quando?

    Iniziato da fraspena‎, 05-05-2014 10:03 PM
    • Risposte: 6
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    fraspena
    09-05-2014, 03:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. riprendere dopo 2-3 settimane di stop.

    Iniziato da .:überfranz:.‎, 24-04-2014 10:15 AM
    • Risposte: 2
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    luka46
    08-05-2014, 10:42 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Stacco presa mista

    Iniziato da Arakiri‎, 06-05-2014 02:34 PM
    Allegati: 3
    • Risposte: 64
    • Visite: 13,169
    Arrandom
    08-05-2014, 02:08 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Scheda fatta dal mio istruttore, secondo voi?

    Iniziato da Ghendano‎, 01-05-2014 06:16 PM
    • Risposte: 30
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    Ghendano
    07-05-2014, 08:10 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Perplesso Scheda definizione

    Iniziato da Nico_bg‎, 07-05-2014 12:28 AM
    addominali, consigli, definizione, estate, scheda allenamento
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,397
    bbhomepage
    07-05-2014, 11:28 AM Vai all'ultimo messaggio

  11. Scheda Definizione / Massa : Pareri Consigli

    Iniziato da alex_93‎, 06-05-2014 04:37 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,310
    alex_93
    07-05-2014, 11:04 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. allenamento petto

    Iniziato da tommasone‎, 06-05-2014 07:36 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,644
    Antoine
    06-05-2014, 09:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Periodizzazione ondulatoria (per MMA)

    Iniziato da cirmor‎, 02-05-2014 03:26 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,700
    cirmor
    05-05-2014, 11:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. aiuto neofita

    Iniziato da hummer‎, 05-05-2014 01:30 AM
    • Risposte: 5
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    hummer
    05-05-2014, 10:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Consiglio Scheda Palestra.

    Iniziato da tatotato79‎, 03-05-2014 11:20 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,526
    Shawn Ray
    05-05-2014, 01:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. rispondete perfavore è importante

    Iniziato da rivide‎, 04-05-2014 03:41 PM
    • Risposte: 1
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    bbhomepage
    05-05-2014, 11:49 AM Vai all'ultimo messaggio

  17. Molto Felice Problema in palestra!

    Iniziato da dylandog_89‎, 04-05-2014 04:16 PM
    • Risposte: 1
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    Shawn Ray
    05-05-2014, 11:48 AM Vai all'ultimo messaggio

  18. Modificare scheda multifrequenza

    Iniziato da giulio96‎, 04-05-2014 06:48 PM
    • Risposte: 6
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    giulio96
    04-05-2014, 11:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Consiglio sulla frequenza della palestra

    Iniziato da Rick17‎, 03-05-2014 09:32 PM
    • Risposte: 1
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    Shawn Ray
    04-05-2014, 01:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Fatica a sviluppare massa

    Iniziato da frabi‎, 27-04-2014 06:03 PM
    • Risposte: 15
    • Visite: 3,106
    Wildcat
    04-05-2014, 02:21 AM Vai all'ultimo messaggio

  21. Allenamento misto corpo libero-pesi

    Iniziato da DarkArrow‎, 04-05-2014 12:29 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,585
    DarkArrow
    04-05-2014, 12:29 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. Consigli addome

    Iniziato da Tommymarke‎, 02-05-2014 07:07 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,196
    Tonymusante
    02-05-2014, 07:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Come vi sembra questa scheda di definizione?

    Iniziato da Devid88‎, 30-04-2014 10:31 PM
    Allegati: 2
    • Risposte: 16
    • Visite: 4,779
    Shawn Ray
    02-05-2014, 05:41 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Perplesso Scheda post stop prolungato

    Iniziato da nustef‎, 28-04-2014 05:19 PM
    calo, forza, recupero, scheda allenamento, stop
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,930
    nustef
    02-05-2014, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  25. Allenamento dorso e bicipiti

    Iniziato da portuguese‎, 28-04-2014 08:22 PM
    • Risposte: 12
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    portuguese
    30-04-2014, 08:35 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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