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    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
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Discussioni da 10626 a 10650 di 11913

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
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    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
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    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 09:13 PM
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    Allegati: 1
    • Risposte: 99
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    tarantino
    19-05-2008, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. allenamento iniziale

    Iniziato da degdom‎, 12-04-2005 06:32 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,150
    degdom
    14-04-2005, 05:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Esercizio specifico per TRapezi...

    Iniziato da joker83‎, 08-04-2005 04:28 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 2,547
    Military Press
    14-04-2005, 02:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Schede di allenamento

    Iniziato da onepice‎, 13-04-2005 10:02 AM
    • Risposte: 0
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    onepice
    13-04-2005, 10:02 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. Stacchi e stinchi!!

    Iniziato da erbaman‎, 23-01-2005 07:35 PM
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    • Risposte: 69
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    Powerfull
    12-04-2005, 12:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Braccio più debole

    Iniziato da Bobofab‎, 11-04-2005 12:12 PM
    • Risposte: 5
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    Bobofab
    11-04-2005, 03:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Aiuto devo programmare

    Iniziato da erbaman‎, 08-04-2005 07:12 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 1,816
    mau
    10-04-2005, 08:54 AM Vai all'ultimo messaggio

  7. suddivisione allenamento

    Iniziato da bruto‎, 08-04-2005 06:47 PM
    • Risposte: 7
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    °°sOmOja°°
    09-04-2005, 08:51 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Cedimento

    Iniziato da VIERI‎, 07-04-2005 10:18 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,724
    mau
    08-04-2005, 01:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. consigli definizione

    Iniziato da madone‎, 05-04-2005 01:38 AM
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    Allegati: 2
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    °°sOmOja°°
    07-04-2005, 01:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Sorpreso ABAB variegato

    Iniziato da Darrevian‎, 05-04-2005 03:21 PM
    • Risposte: 7
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    mau
    07-04-2005, 01:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Temperatura-orario/infortuni

    Iniziato da Tenebro‎, 01-10-2003 12:13 PM
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    erbaman
    05-04-2005, 07:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Irriverente T.D.R mi spiegate cosa significa

    Iniziato da Luceoscura‎, 05-04-2005 02:56 AM
    • Risposte: 8
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    Luceoscura
    05-04-2005, 01:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Sorpreso differenza lat inversa e lat a presa larga

    Iniziato da Darrevian‎, 29-03-2005 12:10 PM
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    mau
    05-04-2005, 12:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. riposarsi

    Iniziato da steveshady‎, 20-12-2004 11:43 PM
    • Risposte: 11
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    mau
    05-04-2005, 12:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. mio allenamento 2

    Iniziato da konkoji‎, 04-04-2005 04:45 PM
    • Risposte: 4
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    konkoji
    04-04-2005, 07:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. mio fratello

    Iniziato da konkoji‎, 03-04-2005 10:26 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 2,133
    giovane BB
    04-04-2005, 01:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Sorpreso ke ne pensate d qst scheda?

    Iniziato da Darrevian‎, 03-04-2005 03:00 PM
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    • Risposte: 29
    • Visite: 3,388
    IronPaolo
    04-04-2005, 12:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. mio allenamento

    Iniziato da konkoji‎, 03-04-2005 10:04 PM
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    • Risposte: 19
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    °°sOmOja°°
    04-04-2005, 08:17 AM Vai all'ultimo messaggio

  19. problema con bicipiti

    Iniziato da mrenergy04‎, 01-04-2005 09:15 PM
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    • Visite: 2,451
    giovane BB
    03-04-2005, 05:41 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. allenamenti ultrabbreviati

    Iniziato da lebanner‎, 28-03-2005 08:47 PM
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    mau
    03-04-2005, 08:36 AM Vai all'ultimo messaggio

  21. Sorpreso taglio al recupero

    Iniziato da Darrevian‎, 02-04-2005 04:26 PM
    • Risposte: 3
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    mau
    03-04-2005, 08:35 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. Molto dubbioso Distensioni O Aperture

    Iniziato da loverimming‎, 01-04-2005 11:26 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 2,440
    Military Press
    02-04-2005, 08:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Carichi Panca stretta

    Iniziato da erbaman‎, 02-04-2005 02:58 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,874
    erbaman
    02-04-2005, 07:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. X-rep

    Iniziato da mrenergy04‎, 01-04-2005 09:00 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 3,034
    °°sOmOja°°
    02-04-2005, 02:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Panca manubri o bilanciere?

    Iniziato da testosteron500‎, 15-02-2005 04:07 PM
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    mau
    02-04-2005, 09:28 AM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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