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Discussioni da 8401 a 8425 di 11876

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
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    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
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    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 09:13 PM
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    tarantino
    19-05-2008, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Furioso problema cardiofit

    Iniziato da mary84‎, 11-09-2007 02:20 PM
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    mary84
    11-09-2007, 02:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. io...proprio sono incasinato!

    Iniziato da luca88‎, 07-09-2007 01:47 PM
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    luca88
    11-09-2007, 09:25 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. dimensione dischi

    Iniziato da Ettoreff‎, 10-09-2007 02:13 PM
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    Corvette
    11-09-2007, 08:33 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. 8x3 per massa

    Iniziato da buliggio‎, 10-09-2007 04:10 PM
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    °°sOmOja°°
    10-09-2007, 11:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Di nuovo aiuto

    Iniziato da °°PinkFloyd°°‎, 09-09-2007 12:26 PM
    • Risposte: 4
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    °°sOmOja°°
    09-09-2007, 11:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. flessioni alle parallele per pettorali

    Iniziato da mr.dreams‎, 05-09-2007 07:43 PM
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    kickboxer_87
    09-09-2007, 08:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Spostato: Che esercizi fare ?!

    Iniziato da moddix‎, 09-09-2007 09:08 PM
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  8. Irriverente 2 allenamenti in uno...

    Iniziato da bestrider‎, 09-09-2007 06:31 PM
    • Risposte: 0
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    bestrider
    09-09-2007, 06:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. fullbody 2 volte a settimana

    Iniziato da abacus‎, 09-09-2007 03:07 PM
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    Worst1982
    09-09-2007, 05:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. consigli scheda forza

    Iniziato da ricfin‎, 08-09-2007 07:05 PM
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    °°sOmOja°°
    08-09-2007, 07:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Allenamento mirato gambe

    Iniziato da jAMeZ‎, 08-09-2007 02:22 PM
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    °°sOmOja°°
    08-09-2007, 02:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. influenza nel mezzo di un ciclo

    Iniziato da .:überfranz:.‎, 08-09-2007 10:17 AM
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    .:überfranz:.
    08-09-2007, 01:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Per Luke,fifty e gli altri.Massa durante l'anno

    Iniziato da Rik_the_Dog‎, 05-09-2007 08:52 PM
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    Rik_the_Dog
    08-09-2007, 09:46 AM Vai all'ultimo messaggio

  14. Messaggio tipo dieta comporta un diverso allenamento????

    Iniziato da 8Robben5‎, 07-09-2007 01:48 PM
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    Boromir
    08-09-2007, 01:10 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. Spostato: domande da neofita....

    Iniziato da sebys!‎, 07-09-2007 10:59 PM
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  16. spalle

    Iniziato da oust‎, 07-09-2007 05:24 PM
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    tattoos
    07-09-2007, 06:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Scheda palestra mirata all'elevazione

    Iniziato da Marco93‎, 30-08-2007 05:56 PM
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    Marco93
    06-09-2007, 08:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. help pianificaz all.

    Iniziato da Stomain‎, 05-09-2007 10:42 PM
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    Stomain
    06-09-2007, 04:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. scheda massa

    Iniziato da nestaole‎, 05-09-2007 09:17 PM
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    nestaole
    05-09-2007, 09:17 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. problema fisico...

    Iniziato da samu‎, 31-08-2007 02:11 PM
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    samu
    05-09-2007, 07:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. nuova scheda settembre

    Iniziato da xxl‎, 05-09-2007 05:38 PM
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    tattoos
    05-09-2007, 06:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Felice Periodo di "FORZA"

    Iniziato da NoBrainNoGain‎, 05-09-2007 01:16 PM
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    NoBrainNoGain
    05-09-2007, 01:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Felice ALLENAMENTO 3 sedute

    Iniziato da BergaBB‎, 04-09-2007 05:41 PM
    • Risposte: 1
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    BergaBB
    05-09-2007, 11:50 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. a tutta massa

    Iniziato da Ettoreff‎, 30-08-2007 04:10 PM
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    • Risposte: 22
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    HokaHey87
    05-09-2007, 11:15 AM Vai all'ultimo messaggio

  25. scheda 6 settimane forza

    Iniziato da danielem81‎, 04-09-2007 01:42 PM
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    • Visite: 1,558
    danielem81
    04-09-2007, 07:49 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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