1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    544,863
Pagina 303 di 473 PrimaPrima ... 203253293294295296297298299300301302303304305306307308309310311312313353403 ... UltimaUltima
Discussioni da 7551 a 7575 di 11812

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 164,888
    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 110,307
    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
    7 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7
    Allegati: 1
    • Risposte: 99
    • Visite: 42,834
    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. dubbio

    Iniziato da master_mirko‎, 09-04-2008 11:39 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 22
    • Visite: 3,768
    master_mirko
    10-04-2008, 06:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Spostato: Dolori

    Iniziato da Max88‎, 10-04-2008 02:59 PM
    •  
    •  

  3. Consiglio per allenamento

    Iniziato da niko600‎, 07-04-2008 06:24 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 2,556
    niko600
    10-04-2008, 01:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. come si allenano gli obliqui interni ed esterni?

    Iniziato da luxor79‎, 01-04-2008 12:09 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 23
    • Visite: 6,768
    Daniel
    10-04-2008, 12:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Spostato: Domanda altezza

    Iniziato da Rocky Marciano‎, 10-04-2008 12:44 PM
    •  
    •  

  6. Titan -- La mia scheda Forza\massa in split...

    Iniziato da Titan‎, 03-04-2008 07:54 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 3,117
    Titan
    10-04-2008, 12:41 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Spostato: body building & calcio

    Iniziato da han‎, 10-04-2008 12:22 PM
    •  
    •  

  8. Stacchi...consigli

    Iniziato da no_usdel‎, 08-04-2008 11:31 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 24
    • Visite: 4,875
    no_usdel
    09-04-2008, 11:10 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Figo nuovo mese

    Iniziato da ApprendistA‎, 06-04-2008 01:29 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 25
    • Visite: 3,771
    ApprendistA
    09-04-2008, 08:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Molto dubbioso progressione!!

    Iniziato da Simich‎, 09-04-2008 06:03 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,567
    tattoos
    09-04-2008, 06:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Molto dubbioso Allenamento per la resistenza anaerobica?

    Iniziato da Ambition‎, 09-04-2008 02:40 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,664
    JoeAcido
    09-04-2008, 05:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. consiglio dai più tecnici per il mio programma post infortunio....

    Iniziato da cappe‎, 08-04-2008 02:32 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 2,022
    alexteo
    09-04-2008, 02:21 AM Vai all'ultimo messaggio

  13. cortisolo a palla

    Iniziato da needforspeed‎, 04-04-2008 12:24 AM
    4 Pagine •
    1 2 3 4
    • Risposte: 48
    • Visite: 9,016
    needforspeed
    09-04-2008, 12:42 AM Vai all'ultimo messaggio

  14. allenamento per la forza

    Iniziato da master_mirko‎, 08-04-2008 05:11 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 2,320
    master_mirko
    08-04-2008, 09:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Valutazione empirica del sovra- e del sotto-allenamento

    Iniziato da Lorenzo78‎, 08-04-2008 12:08 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 16
    • Visite: 7,336
    SeNsHi
    08-04-2008, 05:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. info recuperi

    Iniziato da hammer son‎, 06-04-2008 09:18 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 17
    • Visite: 4,387
    Marco85
    08-04-2008, 04:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. gambe a fibre rosse

    Iniziato da master_mirko‎, 05-04-2008 09:22 PM
    3 Pagine •
    1 2 3
    • Risposte: 34
    • Visite: 7,918
    master_mirko
    08-04-2008, 01:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Furioso Settimana di Scalo???E' utile???

    Iniziato da no_usdel‎, 07-04-2008 09:32 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 2,205
    123456789
    08-04-2008, 12:44 AM Vai all'ultimo messaggio

  19. ritorniamo sui passi della multifrequenza

    Iniziato da .:überfranz:.‎, 07-04-2008 09:18 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 2,535
    .:überfranz:.
    07-04-2008, 11:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Scheda Strana Ma Carina

    Iniziato da Tru‎, 02-04-2008 08:20 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 17
    • Visite: 3,784
    Tru
    07-04-2008, 08:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Allenamento braccia

    Iniziato da fidippide‎, 07-04-2008 02:26 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,672
    fidippide
    07-04-2008, 06:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Consiglio da voi esperti - consiglio base

    Iniziato da marco.uni2‎, 04-04-2008 03:03 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 6,913
    SeNsHi
    07-04-2008, 04:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. volume scheda

    Iniziato da giangio‎, 05-04-2008 01:44 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,799
    SeNsHi
    07-04-2008, 04:25 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Help

    Iniziato da Megafiol‎, 04-04-2008 11:58 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 2,475
    SeNsHi
    07-04-2008, 04:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. adesso impazzisco

    Iniziato da panel‎, 07-04-2008 01:50 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 2,212
    panel
    07-04-2008, 04:07 PM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 303 di 473 PrimaPrima ... 203253293294295296297298299300301302303304305306307308309310311312313353403 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home