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Discussioni da 7551 a 7575 di 11813

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
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    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
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    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
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    • Risposte: 99
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    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. dubbio

    Iniziato da master_mirko‎, 09-04-2008 11:39 PM
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    • Risposte: 22
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    master_mirko
    10-04-2008, 06:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Spostato: Dolori

    Iniziato da Max88‎, 10-04-2008 02:59 PM
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  3. Consiglio per allenamento

    Iniziato da niko600‎, 07-04-2008 06:24 PM
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    • Visite: 2,466
    niko600
    10-04-2008, 01:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. come si allenano gli obliqui interni ed esterni?

    Iniziato da luxor79‎, 01-04-2008 12:09 PM
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    • Risposte: 23
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    Daniel
    10-04-2008, 12:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Spostato: Domanda altezza

    Iniziato da Rocky Marciano‎, 10-04-2008 12:44 PM
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  6. Titan -- La mia scheda Forza\massa in split...

    Iniziato da Titan‎, 03-04-2008 07:54 PM
    • Risposte: 9
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    Titan
    10-04-2008, 12:41 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Spostato: body building & calcio

    Iniziato da han‎, 10-04-2008 12:22 PM
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  8. Stacchi...consigli

    Iniziato da no_usdel‎, 08-04-2008 11:31 PM
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    no_usdel
    09-04-2008, 11:10 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Figo nuovo mese

    Iniziato da ApprendistA‎, 06-04-2008 01:29 PM
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    ApprendistA
    09-04-2008, 08:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Molto dubbioso progressione!!

    Iniziato da Simich‎, 09-04-2008 06:03 PM
    • Risposte: 3
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    tattoos
    09-04-2008, 06:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Molto dubbioso Allenamento per la resistenza anaerobica?

    Iniziato da Ambition‎, 09-04-2008 02:40 PM
    • Risposte: 1
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    JoeAcido
    09-04-2008, 05:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. consiglio dai più tecnici per il mio programma post infortunio....

    Iniziato da cappe‎, 08-04-2008 02:32 PM
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    alexteo
    09-04-2008, 02:21 AM Vai all'ultimo messaggio

  13. cortisolo a palla

    Iniziato da needforspeed‎, 04-04-2008 12:24 AM
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    needforspeed
    09-04-2008, 12:42 AM Vai all'ultimo messaggio

  14. allenamento per la forza

    Iniziato da master_mirko‎, 08-04-2008 05:11 PM
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    master_mirko
    08-04-2008, 09:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Valutazione empirica del sovra- e del sotto-allenamento

    Iniziato da Lorenzo78‎, 08-04-2008 12:08 PM
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    SeNsHi
    08-04-2008, 05:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. info recuperi

    Iniziato da hammer son‎, 06-04-2008 09:18 PM
    2 Pagine •
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    • Risposte: 17
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    Marco85
    08-04-2008, 04:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. gambe a fibre rosse

    Iniziato da master_mirko‎, 05-04-2008 09:22 PM
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    master_mirko
    08-04-2008, 01:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Furioso Settimana di Scalo???E' utile???

    Iniziato da no_usdel‎, 07-04-2008 09:32 PM
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    08-04-2008, 12:44 AM Vai all'ultimo messaggio

  19. ritorniamo sui passi della multifrequenza

    Iniziato da .:überfranz:.‎, 07-04-2008 09:18 PM
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    .:überfranz:.
    07-04-2008, 11:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Scheda Strana Ma Carina

    Iniziato da Tru‎, 02-04-2008 08:20 PM
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    • Risposte: 17
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    Tru
    07-04-2008, 08:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Allenamento braccia

    Iniziato da fidippide‎, 07-04-2008 02:26 PM
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    fidippide
    07-04-2008, 06:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Consiglio da voi esperti - consiglio base

    Iniziato da marco.uni2‎, 04-04-2008 03:03 PM
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    • Visite: 6,657
    SeNsHi
    07-04-2008, 04:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. volume scheda

    Iniziato da giangio‎, 05-04-2008 01:44 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,747
    SeNsHi
    07-04-2008, 04:25 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Help

    Iniziato da Megafiol‎, 04-04-2008 11:58 PM
    • Risposte: 12
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    SeNsHi
    07-04-2008, 04:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. adesso impazzisco

    Iniziato da panel‎, 07-04-2008 01:50 PM
    • Risposte: 11
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    panel
    07-04-2008, 04:07 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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