1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    511,084
Pagina 30 di 475 PrimaPrima ... 20212223242526272829303132333435363738394080130 ... UltimaUltima
Discussioni da 726 a 750 di 11852

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 157,805
    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 105,785
    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 09:13 PM
    7 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7
    Allegati: 1
    • Risposte: 99
    • Visite: 28,032
    tarantino
    19-05-2008, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. È ora di cambiare? consiglio su cambio/modifica scheda

    Iniziato da StrayCode‎, 16-02-2017 12:24 AM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,444
    StrayCode
    16-02-2017, 08:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Opinioni su tipologia di allenamento.

    Iniziato da Il_botti‎, 15-02-2017 02:59 PM
    2 Pagine •
    1 2
    tabella allenamento
    • Risposte: 16
    • Visite: 2,710
    eraser
    16-02-2017, 12:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Perplesso Pareri su scheda neofita, consigli?

    Iniziato da Giuseppe9696‎, 08-02-2017 01:25 AM
    consigli, pareri, scheda massa neofita, scheda nuova
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,992
    ollips
    15-02-2017, 08:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Workout per massa da aggiustare!

    Iniziato da EtaBeta‎, 12-02-2017 02:22 PM
    2 Pagine •
    1 2
    aiuto, allenamento, allenamento massa, massa muscolare, workout
    • Risposte: 15
    • Visite: 2,486
    EtaBeta
    13-02-2017, 11:31 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Download immagine esercizi

    Iniziato da Stefanof‎, 13-02-2017 11:23 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,047
    Stefanof
    13-02-2017, 11:23 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. Cambio scheda massa

    Iniziato da ollips‎, 13-02-2017 10:55 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 829
    ollips
    13-02-2017, 10:55 AM Vai all'ultimo messaggio

  7. Molto dubbioso kick boxing e palestra (Bill Starr)?

    Iniziato da Andreas93‎, 28-01-2017 09:54 AM
    bill starr 5x5, kickboxing k1
    • Risposte: 11
    • Visite: 2,269
    Andreas93
    09-02-2017, 11:34 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Felice Programma palestra

    Iniziato da AndreAli‎, 07-02-2017 08:28 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,479
    ThorSon
    08-02-2017, 10:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Consigli sulla scheda

    Iniziato da vintuvlad‎, 08-02-2017 01:59 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 980
    MrDoc
    08-02-2017, 07:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Opinioni scheda principiante

    Iniziato da Finedav‎, 07-02-2017 11:26 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,162
    Finedav
    08-02-2017, 12:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Scheda

    Iniziato da vintuvlad‎, 06-02-2017 10:20 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 930
    MrDoc
    06-02-2017, 11:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Quando cambiare scheda

    Iniziato da Marco3458‎, 01-01-2017 01:25 PM
    4 Pagine •
    1 2 3 4
    • Risposte: 47
    • Visite: 6,966
    MrDoc
    05-02-2017, 09:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Mi presento

    Iniziato da Glau‎, 28-01-2017 03:14 AM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,179
    Glau
    30-01-2017, 09:25 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. allenamento glutei

    Iniziato da chiara0208‎, 29-01-2017 12:26 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 1,755
    chiara0208
    29-01-2017, 08:41 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Mi presento e vorrei chiedervi consiglio per la mia prima scheda

    Iniziato da Robin85‎, 28-01-2017 02:16 PM
    Allegati: 3
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,399
    eraser
    28-01-2017, 09:10 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Aiuto allenamento ectomorfo

    Iniziato da mr.Waffle‎, 27-01-2017 05:33 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 16
    • Visite: 4,264
    eraser
    28-01-2017, 09:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Aumento massa muscolare ?!

    Iniziato da dendele‎, 25-01-2017 10:01 AM
    • Risposte: 9
    • Visite: 1,492
    dendele
    25-01-2017, 01:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Dubbio da principiante

    Iniziato da Miki99‎, 22-01-2017 10:19 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,281
    betazeta
    25-01-2017, 08:54 AM Vai all'ultimo messaggio

  19. consiglio: stallo di crescita dopo i 40

    Iniziato da Core73‎, 23-01-2017 11:57 AM
    Allegati: 3
    • Risposte: 9
    • Visite: 1,670
    Core73
    24-01-2017, 12:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Consigli per la mia scheda!!

    Iniziato da il.bomber‎, 23-01-2017 07:15 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 996
    eraser
    23-01-2017, 09:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Scheda Allenamento

    Iniziato da cusimanoseiya‎, 21-01-2017 08:02 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 919
    MrDoc
    21-01-2017, 10:25 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Dubbi allenamento in casa

    Iniziato da 3pino‎, 20-01-2017 03:04 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,203
    Orepex
    21-01-2017, 10:28 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. dubbio intensità multifrequenza

    Iniziato da Giorgio_88‎, 20-01-2017 03:45 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,755
    Dragon17
    21-01-2017, 07:25 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. nuova scheda multifrequenza

    Iniziato da Ank‎, 19-01-2017 03:43 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,643
    Ank
    20-01-2017, 10:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Scheda per la mia situazione

    Iniziato da medellin‎, 17-01-2017 07:12 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,216
    eraser
    19-01-2017, 08:55 AM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 30 di 475 PrimaPrima ... 20212223242526272829303132333435363738394080130 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home