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Discussioni da 3126 a 3150 di 11852

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
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    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
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    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 09:13 PM
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    Allegati: 1
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    tarantino
    19-05-2008, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Nuova scheda, cosa ne dite ?

    Iniziato da willows‎, 28-02-2013 02:17 PM
    • Risposte: 6
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    Roman2210
    28-02-2013, 07:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Aiuto per scheda forza

    Iniziato da Iron-mike‎, 27-02-2013 01:09 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 990
    Shawn Ray
    28-02-2013, 12:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Corsa al mattino

    Iniziato da carpista91‎, 27-02-2013 09:35 PM
    • Risposte: 0
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    carpista91
    27-02-2013, 09:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Con quel che posso!

    Iniziato da Davideg93‎, 27-02-2013 06:06 PM
    allenamento a casa, neofita
    • Risposte: 1
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    ollips
    27-02-2013, 07:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. tricipiti atleti cecoslovacchi

    Iniziato da giamma3‎, 16-04-2009 03:08 PM
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    • Risposte: 25
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    Tenebro
    27-02-2013, 02:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Messaggio Scheda,definizione,dubbi?

    Iniziato da Pasqualeb‎, 27-02-2013 09:31 AM
    • Risposte: 0
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    Pasqualeb
    27-02-2013, 09:31 AM Vai all'ultimo messaggio

  7. Consiglio scheda di allenamento

    Iniziato da Fitnessa‎, 26-02-2013 01:21 PM
    • Risposte: 1
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    Karn
    26-02-2013, 05:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Consigli e aiuto...

    Iniziato da Chambail98‎, 26-02-2013 03:39 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 964
    Chambail98
    26-02-2013, 03:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Prima scheda multifrequenza

    Iniziato da Yato73‎, 25-02-2013 03:20 PM
    • Risposte: 3
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    Yato73
    26-02-2013, 03:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Allenamento per dimagrire e forza

    Iniziato da Ponno‎, 25-02-2013 01:02 AM
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    Ponno
    26-02-2013, 11:17 AM Vai all'ultimo messaggio

  11. Allenamento pettorali

    Iniziato da Mechanix‎, 23-02-2013 02:59 PM
    • Risposte: 3
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    Roman2210
    25-02-2013, 01:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. scheda per la massa

    Iniziato da michael1987‎, 21-09-2011 01:03 AM
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    AI3
    25-02-2013, 12:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Allenamentooo

    Iniziato da Mistersemino‎, 24-02-2013 01:41 PM
    • Risposte: 1
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    eraser
    24-02-2013, 02:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Come alternare i gruppi muscolari ??

    Iniziato da Warrior_91‎, 24-02-2013 11:44 AM
    • Risposte: 0
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    Warrior_91
    24-02-2013, 11:44 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. Parere Scheda

    Iniziato da M'hassimiliano‎, 03-02-2013 10:00 PM
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    M'hassimiliano
    24-02-2013, 11:03 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. Primo mia scheda che ve ne pare? PARERE DEI PIU' ESPERTI!

    Iniziato da licketysplit1‎, 23-02-2013 07:06 PM
    • Risposte: 0
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    licketysplit1
    23-02-2013, 07:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Bomba Riprendo dopo diversi anni.. Scheda di allenamento fatta da PT ma sono dubbioso..

    Iniziato da Venom‎, 20-02-2013 04:50 PM
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    Roman2210
    23-02-2013, 02:25 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Bomba Riscaldamento per Stacchi da terra

    Iniziato da AlexLodato‎, 23-02-2013 09:33 AM
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    Damiano91
    23-02-2013, 12:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. recupero zone carenti

    Iniziato da angelop‎, 23-02-2013 08:58 AM
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    angelop
    23-02-2013, 08:58 AM Vai all'ultimo messaggio

  20. Prima Scheda per il prossimo mese.

    Iniziato da michael911‎, 22-02-2013 03:55 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,317
    michael911
    22-02-2013, 09:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Perplesso Programmazione allenamento massa muscolare

    Iniziato da The Sentinel‎, 22-02-2013 01:30 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,084
    muscle94
    22-02-2013, 07:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Spostato: Pochi piccoli chiarimenti

    Iniziato da Jimi.Hendrix‎, 21-02-2013 02:55 PM
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  23. Molto Felice La mia scheda di allenamento, opinioni? consigli?

    Iniziato da AlexLodato‎, 09-02-2013 05:11 PM
    allenamento dimagrire
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,672
    Wildcat
    22-02-2013, 09:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. Ordine distretti muscolari

    Iniziato da 78Paolo‎, 21-02-2013 08:51 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,201
    78Paolo
    21-02-2013, 08:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. pianificazione di allenamento

    Iniziato da dabbone‎, 21-02-2013 05:21 PM
    • Risposte: 0
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    dabbone
    21-02-2013, 05:21 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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