1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    518,722
Pagina 95 di 203 PrimaPrima ... 45858687888990919293949596979899100101102103104105145195 ... UltimaUltima
Discussioni da 2351 a 2375 di 5065

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 05:13 AM
    4 Pagine •
    1 2 3 4
    • Risposte: 57
    • Visite: 59,306
    eraser
    16-07-2023, 10:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 03:56 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 26,267
    kel
    20-07-2021, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 35,435
    eraser
    25-03-2021, 05:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 02:19 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 27,818
    SeNsHi
    28-08-2018, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 39,827
    grezzo23
    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 23,861
    Muscia
    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 25,912
    eraser
    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 74,031
    eraser
    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
    8 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 168,911
    Alexandervvurz
    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Questo vale per imparare le trazioni?

    Iniziato da Dargor‎, 20-06-2009 01:41 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 2,745
    Dargor
    20-06-2009, 03:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Molto dubbioso Allarghiamoci le spalle...

    Iniziato da big_bang91‎, 15-06-2009 03:30 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 3,564
    lento89
    19-06-2009, 06:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Sono alle prime armi... qualcuno potrebbe aiutarmi?

    Iniziato da alberto89‎, 18-06-2009 07:15 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 2,440
    Swiss-anabolic
    19-06-2009, 09:38 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. Molto dubbioso piston like??

    Iniziato da SuperTizio‎, 30-05-2009 01:13 AM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,824
    efgh445
    17-06-2009, 08:38 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Molto dubbioso Panca GHB

    Iniziato da -=Winstrol=-‎, 16-06-2009 07:50 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 6,600
    Ten. Kawalsky
    16-06-2009, 08:14 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Neofita dubbioso

    Iniziato da Arloc‎, 16-06-2009 01:23 AM
    • Risposte: 9
    • Visite: 2,471
    Mancino
    16-06-2009, 06:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. consiglio allenamento

    Iniziato da laurent‎, 16-06-2009 04:17 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,308
    laurent
    16-06-2009, 04:17 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. tirate al mento

    Iniziato da peach black‎, 07-06-2009 02:19 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 4,074
    peach black
    15-06-2009, 10:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Palestra Hardcore Roma

    Iniziato da trevis79‎, 11-06-2009 04:40 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,992
    wolf_87
    14-06-2009, 02:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Home gym

    Iniziato da nitroale‎, 09-06-2009 04:48 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 2,652
    piadina
    13-06-2009, 03:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Carico di lavoro su muscoli differenti o simili

    Iniziato da Francanam‎, 03-06-2009 07:13 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,504
    Pro_Patria
    12-06-2009, 09:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. consigli su scheda (principiante inside)

    Iniziato da jacksimo‎, 27-05-2009 07:30 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 2,104
    jacksimo
    07-06-2009, 08:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. ciao,sono nuovo......perchè....

    Iniziato da antonino‎, 07-06-2009 06:56 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,738
    menphisdaemon
    07-06-2009, 07:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. trazioni alla sbarra

    Iniziato da VPower‎, 03-05-2009 12:51 PM
    3 Pagine •
    1 2 3
    • Risposte: 37
    • Visite: 9,667
    marcoevfurn
    06-06-2009, 06:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Negativa pressa 45°

    Iniziato da Adaxel‎, 05-06-2009 09:53 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,787
    Cristianino
    05-06-2009, 06:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. scheda per le prossime 2 settimane, niente gambe

    Iniziato da peach black‎, 04-06-2009 03:35 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,839
    peach black
    04-06-2009, 07:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Molto dubbioso Scheda massa ..gli date un occhiata??

    Iniziato da nickcorea78‎, 04-06-2009 03:06 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,765
    nickcorea78
    04-06-2009, 04:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Ripresa allenamenti dopo pausa

    Iniziato da Francanam‎, 03-06-2009 07:18 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,685
    Dargor
    03-06-2009, 10:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. i side bend aiutano ad eliminare il grasso sui fianchi ?

    Iniziato da franck‎, 02-06-2009 01:19 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 4,469
    franck
    03-06-2009, 05:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Ciao a tutti! Consigli per un neofita 2!

    Iniziato da Phantom‎, 03-06-2009 02:45 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,585
    Call
    03-06-2009, 03:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. NN riesco a

    Iniziato da pudzianowski91‎, 02-06-2009 09:56 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,350
    tattoos
    03-06-2009, 11:28 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. vita troppo piccola

    Iniziato da metal carter‎, 31-05-2009 10:06 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 3,735
    lipidiman
    01-06-2009, 09:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Felice mi presento 39 anni una maggior cura di sè stessi

    Iniziato da Lorenzo120‎, 29-05-2009 10:34 AM
    • Risposte: 11
    • Visite: 2,611
    °°sOmOja°°
    30-05-2009, 01:01 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. snatch grip deadlift

    Iniziato da peach black‎, 27-05-2009 08:00 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 3,179
    marcoevfurn
    28-05-2009, 10:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Per il tempo tra serie...

    Iniziato da MEO PATACCA‎, 28-05-2009 05:50 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,134
    Boromir
    28-05-2009, 10:22 PM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 95 di 203 PrimaPrima ... 45858687888990919293949596979899100101102103104105145195 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home