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Discussioni da 1251 a 1275 di 5118

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    eraser
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
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    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
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    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    eraser
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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    eraser
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. consiglio urgente rexogil

    Iniziato da fidos‎, 13-11-2012 07:10 PM
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    .:überfranz:.
    13-11-2012, 10:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. solllevamento pesi a 14 anni ! consigli

    Iniziato da jackkin‎, 12-11-2012 01:41 PM
    allenamento a casa, pesi, sollevamento pesi
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    Need for mito
    12-11-2012, 03:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Figo Consigli allenamento a casa

    Iniziato da Harlequim‎, 05-11-2012 03:25 PM
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    Need for mito
    09-11-2012, 05:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. iperestensioni : meglio panca orrizontale o panca 45° ?

    Iniziato da madrak‎, 02-11-2012 08:18 AM
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    madrak
    09-11-2012, 11:40 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Definizione addominale

    Iniziato da Davi:)‎, 30-10-2012 03:29 PM
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    xNAPx
    31-10-2012, 11:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. allargamento schiena/spalle

    Iniziato da rage10‎, 26-10-2012 07:14 PM
    allargamento, dorsali, schiena, spalle
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    nik95
    30-10-2012, 03:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Schemi di forza e SNC

    Iniziato da MEO PATACCA‎, 22-10-2012 04:34 PM
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    MEO PATACCA
    28-10-2012, 05:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. problemi incremento carichi panca (neofita)

    Iniziato da kasparoz‎, 24-10-2012 08:47 PM
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    Tetsujin
    26-10-2012, 03:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. mi presento

    Iniziato da red lotus‎, 23-10-2012 05:03 PM
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    sèlavy
    24-10-2012, 10:20 AM Vai all'ultimo messaggio

  10. Perchè bisogna cambiare ogni tot la scheda?

    Iniziato da enigmista‎, 20-10-2012 05:12 PM
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    enigmista
    23-10-2012, 07:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Presentazione + Consigli

    Iniziato da nolfino‎, 22-10-2012 09:48 PM
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    nolfino
    22-10-2012, 09:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Parecchi dubbi :P

    Iniziato da Daniel_f-‎, 06-10-2012 12:01 PM
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    nolfino
    22-10-2012, 09:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. braccia a casa con manubri

    Iniziato da statinsky‎, 10-04-2012 11:56 PM
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    nik2
    19-10-2012, 08:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Qualche consiglio..

    Iniziato da Sbarzy‎, 17-10-2012 06:54 PM
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    eraser
    18-10-2012, 09:00 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. Informazioni allenamento schiena

    Iniziato da Need for mito‎, 15-10-2012 12:43 PM
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    SeNsHi
    17-10-2012, 09:55 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. La mia paura

    Iniziato da deg‎, 24-09-2012 05:43 PM
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    metal carter
    13-10-2012, 07:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Consiglio Panca Multifunzione

    Iniziato da gianvito‎, 09-10-2012 08:06 PM
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    SeNsHi
    11-10-2012, 01:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Prima volta fai-da-te

    Iniziato da Naxos‎, 06-10-2012 12:42 PM
    • Risposte: 10
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    SeNsHi
    09-10-2012, 01:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Molto dubbioso domanda su integratore e su genetica

    Iniziato da marcoloveslaure‎, 05-10-2012 08:14 PM
    massa, massa gainer, predisposizione genetica, principiante, qualità integratori
    • Risposte: 2
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    marcoloveslaure
    05-10-2012, 11:25 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Molto Felice Aiuto Scheda Massa Fondamentali 2 Split

    Iniziato da Eknana‎, 01-10-2012 05:09 PM
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    Eknana
    01-10-2012, 05:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. salve

    Iniziato da reddragon‎, 30-09-2012 07:34 PM
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    reddragon
    30-09-2012, 07:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Aesthetics Aspiration

    Iniziato da Hastandal‎, 28-09-2012 08:04 PM
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    sèlavy
    30-09-2012, 02:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. kick boxing e pesistica

    Iniziato da hopeless‎, 28-09-2012 02:36 PM
    • Risposte: 1
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    .:überfranz:.
    28-09-2012, 03:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Addominali

    Iniziato da rocco95‎, 26-09-2012 08:49 PM
    • Risposte: 3
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    Damiano91
    27-09-2012, 11:58 AM Vai all'ultimo messaggio

  25. Dubbio su Pectoral Machine Technogym

    Iniziato da iDiego‎, 26-09-2012 06:25 PM
    machine, pectoral
    • Risposte: 9
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    Damiano91
    27-09-2012, 11:50 AM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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