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Discussioni da 926 a 950 di 5090

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    eraser
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
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    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
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    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    eraser
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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    eraser
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Squat , schiena dritta ?

    Iniziato da Lalex‎, 13-07-2013 04:32 PM
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    .:überfranz:.
    15-07-2013, 01:02 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. 16 Anni, Dont want to die mirin

    Iniziato da Kodrvich‎, 07-10-2012 01:31 PM
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    Kodrvich
    14-07-2013, 08:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Trx

    Iniziato da fifty‎, 13-07-2013 10:14 PM
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    fifty
    14-07-2013, 01:01 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. T-Bar Row. Che ne pensate ?

    Iniziato da domenico94‎, 04-07-2013 01:50 AM
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    LucaLuca
    13-07-2013, 09:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Molto dubbioso Primo messaggio, alla ricerca di consigli di base

    Iniziato da maxdinno84‎, 12-07-2013 06:51 PM
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    maxdinno84
    13-07-2013, 01:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. sigle e terminologia

    Iniziato da mystuffs‎, 13-07-2013 11:48 AM
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    stefanopunk
    13-07-2013, 12:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Infelice problema di flushing(pompaggio)

    Iniziato da pietrodimarco91‎, 12-07-2013 03:42 PM
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    pietrodimarco91
    12-07-2013, 03:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Consigli su Crossfit

    Iniziato da Ark3n‎, 11-07-2013 12:32 PM
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    Ark3n
    11-07-2013, 01:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Spostato: Per fare 'sto fisico?

    Iniziato da blef‎, 10-07-2013 07:45 PM
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  10. Allenare le gambe

    Iniziato da Matte92‎, 06-07-2013 01:12 PM
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    natural-body
    10-07-2013, 04:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Ditemi la pura e semplice verità e senza indorare la pillola!

    Iniziato da Figliolprodigo‎, 08-07-2013 03:00 PM
    • Risposte: 7
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    natural-body
    10-07-2013, 03:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. tutte le fibre muscolari

    Iniziato da messeno83‎, 06-07-2013 07:30 PM
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    Shawn Ray
    10-07-2013, 12:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. secondo voi va bene come allenamento per addominali? aiutatemi pls

    Iniziato da neroneluca‎, 24-06-2013 04:07 PM
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    domenico94
    10-07-2013, 11:59 AM Vai all'ultimo messaggio

  14. Programmazione: Su cosa incentrarla?

    Iniziato da LORE RUGBY‎, 08-07-2013 09:45 PM
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    StrengthZone
    09-07-2013, 09:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Push up e dolore ai polsi

    Iniziato da pietro18m‎, 08-07-2013 06:01 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 3,299
    "The Rock"
    09-07-2013, 12:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Come progredire coi pesi?

    Iniziato da LORE RUGBY‎, 08-07-2013 09:17 PM
    • Risposte: 4
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    LORE RUGBY
    09-07-2013, 12:41 AM Vai all'ultimo messaggio

  17. Tirate al mento barra EZ... larga o stretta? Differenze...

    Iniziato da Gabbi90210‎, 05-07-2013 09:43 PM
    • Risposte: 8
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    Figliolprodigo
    06-07-2013, 07:25 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Alzate posteriori Inclinate su panca.....quanti Gradi ??

    Iniziato da luxerboy‎, 06-07-2013 12:15 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,423
    domenico94
    06-07-2013, 01:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Perplesso ciao a tutti ragazzi vorrei chiaririmi un dubbio che mi attanaglia da tempo

    Iniziato da Federico2121‎, 18-06-2013 04:58 PM
    • Risposte: 8
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    Damiano91
    05-07-2013, 03:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. A quanto arrivano i vostri manubri?

    Iniziato da Sorel‎, 31-05-2013 07:11 PM
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    • Visite: 3,791
    Gabbi90210
    05-07-2013, 12:10 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Alti o bassi Volumi per allenamento in ipocalorica?

    Iniziato da alexem‎, 04-07-2013 07:02 PM
    • Risposte: 2
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    Need for mito
    05-07-2013, 09:20 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. Military vs push press

    Iniziato da Wildcat‎, 05-07-2013 12:02 AM
    • Risposte: 4
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    Wildcat
    05-07-2013, 02:03 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. Il senso dei Piramidali?

    Iniziato da Go Hard‎, 04-07-2013 11:40 AM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,209
    LORE RUGBY
    05-07-2013, 12:36 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. breve intenso per esigenze di tempo

    Iniziato da gtsolid‎, 03-07-2013 08:13 PM
    • Risposte: 3
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    Shawn Ray
    03-07-2013, 10:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Parte alta del petto

    Iniziato da Need for mito‎, 03-07-2013 09:45 AM
    • Risposte: 12
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    Wildcat
    03-07-2013, 03:44 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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