1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    685,574
Pagina 37 di 203 PrimaPrima ... 27282930313233343536373839404142434445464787137 ... UltimaUltima
Discussioni da 901 a 925 di 5060

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
    4 Pagine •
    1 2 3 4
    • Risposte: 57
    • Visite: 88,103
    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 42,239
    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 48,277
    eraser
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 39,840
    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 52,307
    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 32,333
    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 34,950
    eraser
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 86,318
    eraser
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
    8 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 220,239
    Alexandervvurz
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Spezzare allenamento nella giornata

    Iniziato da Vidar‎, 29-07-2013 03:44 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 2,574
    Vidar
    30-07-2013, 04:16 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Trazioni alla barra....

    Iniziato da Cachius‎, 27-07-2013 07:18 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,416
    Cachius
    29-07-2013, 08:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Esercizio visto fare dai calciatori

    Iniziato da MEO PATACCA‎, 22-07-2013 06:33 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,555
    MEO PATACCA
    26-07-2013, 10:12 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. Alzate laterali , braccia tese ?

    Iniziato da Lalex‎, 19-07-2013 11:23 AM
    2 Pagine •
    1 2
    Allegati: 2
    • Risposte: 28
    • Visite: 11,757
    Tetsujin
    25-07-2013, 04:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Dolore Pull Over Manubrio

    Iniziato da Lalex‎, 19-07-2013 04:19 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 3,303
    domenico94
    25-07-2013, 04:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Esecuzione squat (video inside)

    Iniziato da Vulcan92‎, 22-07-2013 11:41 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,409
    Perdij
    24-07-2013, 03:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Esecuzione satcco (video inside)

    Iniziato da Vulcan92‎, 20-07-2013 08:46 AM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,632
    domenico94
    21-07-2013, 02:36 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Differenza tra 2 esercizi

    Iniziato da Lalex‎, 19-07-2013 03:19 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,342
    Tetsujin
    20-07-2013, 02:07 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Esecuzione Flessioni

    Iniziato da Lalex‎, 20-07-2013 12:21 AM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,678
    .:überfranz:.
    20-07-2013, 12:59 AM Vai all'ultimo messaggio

  10. Dubbio rematore bilancere

    Iniziato da Richi‎, 17-07-2013 09:56 AM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,965
    LucaLuca
    19-07-2013, 11:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Correzione dell'esecuzione dello squat

    Iniziato da MaxMarkson‎, 07-07-2013 02:40 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 26
    • Visite: 5,841
    MaxMarkson
    19-07-2013, 10:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Addominali.

    Iniziato da Timmy77‎, 19-07-2013 07:46 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,584
    Go Hard
    19-07-2013, 10:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Il piramidale...vorrei saperne di piu!

    Iniziato da LORE RUGBY‎, 13-07-2013 09:16 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 2,589
    domenico94
    19-07-2013, 03:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Esercizi per trapezi che però...

    Iniziato da Matts‎, 19-07-2013 02:02 AM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,815
    pironman
    19-07-2013, 09:37 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. Cardio???

    Iniziato da Cachius‎, 11-07-2013 03:36 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,732
    MHz
    18-07-2013, 08:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Spostato: Scheda fatta da me! problema( bicipiti petto spalle)

    Iniziato da licketysplit1‎, 12-07-2013 09:57 PM
    •  
    •  

  17. dubbi

    Iniziato da leozanna95‎, 14-07-2013 05:06 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,553
    BITW
    17-07-2013, 02:58 AM Vai all'ultimo messaggio

  18. Next INTENSE wo

    Iniziato da Aladiah‎, 13-07-2013 02:06 PM
    3 Pagine •
    1 2 3
    Allegati: 1
    • Risposte: 31
    • Visite: 9,180
    domenico94
    16-07-2013, 11:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Dubbio iperlordosi e addominali

    Iniziato da biohazard84‎, 16-07-2013 05:17 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 2,589
    biohazard84
    16-07-2013, 08:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Behind the neck

    Iniziato da Wildcat‎, 15-07-2013 11:18 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,316
    Tetsujin
    16-07-2013, 10:25 AM Vai all'ultimo messaggio

  21. Petto piatto

    Iniziato da mystuffs‎, 14-07-2013 03:17 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 3,312
    Mancino
    15-07-2013, 05:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Squat , schiena dritta ?

    Iniziato da Lalex‎, 13-07-2013 04:32 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,627
    .:überfranz:.
    15-07-2013, 01:02 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. 16 Anni, Dont want to die mirin

    Iniziato da Kodrvich‎, 07-10-2012 01:31 PM
    6 Pagine •
    1 2 3 4 5 6
    Allegati: 15
    • Risposte: 84
    • Visite: 33,141
    Kodrvich
    14-07-2013, 08:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Trx

    Iniziato da fifty‎, 13-07-2013 10:14 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,053
    fifty
    14-07-2013, 01:01 AM Vai all'ultimo messaggio

  25. T-Bar Row. Che ne pensate ?

    Iniziato da domenico94‎, 04-07-2013 01:50 AM
    • Risposte: 14
    • Visite: 11,143
    LucaLuca
    13-07-2013, 09:01 PM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 37 di 203 PrimaPrima ... 27282930313233343536373839404142434445464787137 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home