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Discussioni da 551 a 575 di 5090

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    eraser
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
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    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
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    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    eraser
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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    eraser
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Allenare l'esplosività

    Iniziato da robybaggio10‎, 25-09-2014 04:10 PM
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    Shawn Ray
    04-10-2014, 12:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Stacchi e squat pesanti - respirazione e pressione sulle orecchie

    Iniziato da fabdelta‎, 02-10-2014 03:06 PM
    orecchie, respirazione
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    Strikeout
    02-10-2014, 03:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Molto dubbioso Libri sul Body Building. Qualche consiglio?

    Iniziato da Ziino‎, 12-09-2014 03:24 PM
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    fraspena
    01-10-2014, 05:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Strana forma addominale

    Iniziato da lasa78‎, 24-09-2014 09:26 PM
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    fifty
    26-09-2014, 09:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. HVT è giusto cosi?

    Iniziato da luli92‎, 23-09-2014 08:01 PM
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    stefanopunk
    24-09-2014, 04:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. over 40

    Iniziato da ZANE‎, 10-09-2014 09:57 AM
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    Halimath
    23-09-2014, 08:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Clavicole strette - DELTOIDI

    Iniziato da giogiogio‎, 23-09-2014 03:11 PM
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    giogiogio
    23-09-2014, 03:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Panca piana ipertrofia

    Iniziato da user_del07494‎, 05-09-2014 07:59 PM
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    Shawn Ray
    23-09-2014, 12:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Dubbio Stacchi

    Iniziato da Saladino‎, 19-09-2014 10:03 AM
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    Shawn Ray
    23-09-2014, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Come impostare l'allenamento?

    Iniziato da Pascal91x‎, 21-09-2014 02:36 PM
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    Shawn Ray
    23-09-2014, 12:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Problema panca multifunzione petorali

    Iniziato da biancy‎, 20-09-2014 09:59 AM
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    stefanopunk
    23-09-2014, 10:35 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. Vi volete allenare a casa ? Bene. Leggete Qui !

    Iniziato da tattoos‎, 28-12-2006 10:20 PM
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    weareblind
    20-09-2014, 03:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. consiglio per principiante

    Iniziato da Simo6‎, 10-09-2014 01:41 PM
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    Simo6
    15-09-2014, 06:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. dips strette o larghe?

    Iniziato da user_del07494‎, 24-08-2014 03:46 PM
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    Fuzz
    15-09-2014, 06:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Gli allenamenti completi in una giornata

    Iniziato da AndreaGeordie‎, 14-09-2014 05:07 PM
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    AndreaGeordie
    14-09-2014, 05:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Hyperextension, Reverse Hyperextension e Goog Morning

    Iniziato da robybaggio10‎, 29-08-2014 11:44 AM
    • Risposte: 11
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    Saladino
    10-09-2014, 08:15 AM Vai all'ultimo messaggio

  17. Video tecnica squat e stacco

    Iniziato da robybaggio10‎, 04-07-2014 11:06 AM
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    robybaggio10
    05-09-2014, 10:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Esecuzione Squat

    Iniziato da fraspena‎, 01-09-2014 05:59 PM
    • Risposte: 5
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    fraspena
    02-09-2014, 01:24 AM Vai all'ultimo messaggio

  19. differenza tra 30° e 45°

    Iniziato da marcomts1200‎, 01-09-2014 12:46 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 30,767
    Del856
    01-09-2014, 06:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Messaggio Consiglio sul pistol squat

    Iniziato da dme‎, 01-09-2014 01:28 PM
    pistol, squat
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    gabry910
    01-09-2014, 02:41 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. triathlon e pesistica

    Iniziato da Kirone92‎, 06-07-2014 04:29 PM
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    triathlon;
    • Risposte: 19
    • Visite: 4,202
    Kirone92
    29-08-2014, 11:54 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. Ma perchè il rematore non è considerato "big"??

    Iniziato da Jarnar‎, 05-05-2014 12:06 PM
    2 Pagine •
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    • Risposte: 28
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    Davide Lepore
    28-08-2014, 08:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Il sandbag: un attrezzo tanto grezzo quanto efficace.

    Iniziato da Wildcat‎, 25-02-2013 03:31 PM
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    • Risposte: 37
    • Visite: 12,910
    BurroLoco
    26-08-2014, 02:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. passare allo stacco sumo?

    Iniziato da giulio96‎, 22-08-2014 11:37 AM
    • Risposte: 2
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    giulio96
    23-08-2014, 05:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Molto dubbioso lavoro con i pesi e dimagrimento

    Iniziato da dme‎, 22-08-2014 03:47 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,630
    dme
    22-08-2014, 10:19 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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