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Discussioni da 551 a 575 di 5065

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 05:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 10:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 03:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
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    eraser
    25-03-2021, 05:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 02:19 AM
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    SeNsHi
    28-08-2018, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
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    grezzo23
    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
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    Muscia
    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
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    eraser
    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
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    eraser
    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Strana forma addominale

    Iniziato da lasa78‎, 24-09-2014 10:26 PM
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    fifty
    26-09-2014, 10:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. HVT è giusto cosi?

    Iniziato da luli92‎, 23-09-2014 09:01 PM
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    stefanopunk
    24-09-2014, 05:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. over 40

    Iniziato da ZANE‎, 10-09-2014 10:57 AM
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    Halimath
    23-09-2014, 09:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Clavicole strette - DELTOIDI

    Iniziato da giogiogio‎, 23-09-2014 04:11 PM
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    giogiogio
    23-09-2014, 04:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Panca piana ipertrofia

    Iniziato da user_del07494‎, 05-09-2014 08:59 PM
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    Shawn Ray
    23-09-2014, 01:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Dubbio Stacchi

    Iniziato da Saladino‎, 19-09-2014 11:03 AM
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    Shawn Ray
    23-09-2014, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Come impostare l'allenamento?

    Iniziato da Pascal91x‎, 21-09-2014 03:36 PM
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    Shawn Ray
    23-09-2014, 01:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Problema panca multifunzione petorali

    Iniziato da biancy‎, 20-09-2014 10:59 AM
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    stefanopunk
    23-09-2014, 11:35 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Vi volete allenare a casa ? Bene. Leggete Qui !

    Iniziato da tattoos‎, 28-12-2006 11:20 PM
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    weareblind
    20-09-2014, 04:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. consiglio per principiante

    Iniziato da Simo6‎, 10-09-2014 02:41 PM
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    Simo6
    15-09-2014, 07:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. dips strette o larghe?

    Iniziato da user_del07494‎, 24-08-2014 04:46 PM
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    Fuzz
    15-09-2014, 07:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Gli allenamenti completi in una giornata

    Iniziato da AndreaGeordie‎, 14-09-2014 06:07 PM
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    AndreaGeordie
    14-09-2014, 06:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Hyperextension, Reverse Hyperextension e Goog Morning

    Iniziato da robybaggio10‎, 29-08-2014 12:44 PM
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    Saladino
    10-09-2014, 09:15 AM Vai all'ultimo messaggio

  14. Video tecnica squat e stacco

    Iniziato da robybaggio10‎, 04-07-2014 12:06 PM
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    robybaggio10
    05-09-2014, 11:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Esecuzione Squat

    Iniziato da fraspena‎, 01-09-2014 06:59 PM
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    fraspena
    02-09-2014, 02:24 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. differenza tra 30° e 45°

    Iniziato da marcomts1200‎, 01-09-2014 01:46 PM
    • Risposte: 13
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    Del856
    01-09-2014, 07:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Messaggio Consiglio sul pistol squat

    Iniziato da dme‎, 01-09-2014 02:28 PM
    pistol, squat
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    gabry910
    01-09-2014, 03:41 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. triathlon e pesistica

    Iniziato da Kirone92‎, 06-07-2014 05:29 PM
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    triathlon;
    • Risposte: 19
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    Kirone92
    29-08-2014, 12:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Ma perchè il rematore non è considerato "big"??

    Iniziato da Jarnar‎, 05-05-2014 01:06 PM
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    • Risposte: 28
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    Davide Lepore
    28-08-2014, 09:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Il sandbag: un attrezzo tanto grezzo quanto efficace.

    Iniziato da Wildcat‎, 25-02-2013 04:31 PM
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    BurroLoco
    26-08-2014, 03:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. passare allo stacco sumo?

    Iniziato da giulio96‎, 22-08-2014 12:37 PM
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    giulio96
    23-08-2014, 06:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Molto dubbioso lavoro con i pesi e dimagrimento

    Iniziato da dme‎, 22-08-2014 04:47 PM
    • Risposte: 3
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    dme
    22-08-2014, 11:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. I concetti di carico esterno ed interno nell'allenamento sportivo

    Iniziato da Tonymusante‎, 14-08-2014 12:47 PM
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    Tonymusante
    22-08-2014, 04:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Preparazione pre-allenamento

    Iniziato da Suigetsu‎, 18-08-2014 08:40 PM
    • Risposte: 2
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    Suigetsu
    19-08-2014, 12:13 AM Vai all'ultimo messaggio

  25. Flessioni: Esercizio sottovalutato?

    Iniziato da Davide Lepore‎, 16-08-2014 09:38 PM
    • Risposte: 5
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    Davide Lepore
    17-08-2014, 12:44 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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