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Discussioni da 4026 a 4050 di 5062

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 05:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 10:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 03:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
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    eraser
    25-03-2021, 05:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 02:19 AM
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    SeNsHi
    28-08-2018, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
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    grezzo23
    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
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    Muscia
    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
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    eraser
    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
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    eraser
    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. uhmmmmmmmm... trazioni...

    Iniziato da 123456789‎, 01-06-2006 01:45 PM
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    GRIZZLY
    18-06-2006, 06:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Cubetti inferiori...

    Iniziato da Ian‎, 16-06-2006 08:36 PM
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    fifty
    17-06-2006, 03:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. FULL o SPLIT? Curiosità tipo di scheda

    Iniziato da Mich23‎, 15-06-2006 02:13 AM
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    motore
    17-06-2006, 11:03 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. caratteristica schede per definizione

    Iniziato da motore‎, 14-06-2006 10:55 PM
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    TheAnimal
    15-06-2006, 11:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Effetto Placebo

    Iniziato da TheAnimal‎, 15-06-2006 06:29 PM
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    TheAnimal
    15-06-2006, 09:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. significato di 4x8; 3x10 etc..

    Iniziato da Opua‎, 10-06-2006 01:06 PM
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    °°sOmOja°°
    14-06-2006, 11:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. lo stacco

    Iniziato da GabrieleTI‎, 04-06-2006 03:28 PM
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    kickboxer_87
    14-06-2006, 07:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. ridistribuzione addominali

    Iniziato da Kire‎, 13-06-2006 01:06 PM
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    Impreza
    14-06-2006, 06:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Calf in piedi...

    Iniziato da 123456789‎, 03-03-2006 12:30 PM
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    Impreza
    14-06-2006, 06:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Lat Machine

    Iniziato da Forget‎, 14-06-2006 12:17 AM
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    TheAnimal
    14-06-2006, 04:14 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. 45 minuti

    Iniziato da °°PinkFloyd°°‎, 11-06-2006 07:24 PM
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    °°sOmOja°°
    14-06-2006, 08:12 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. esercizi-->piu muscoli

    Iniziato da A.Classic‎, 13-06-2006 12:07 PM
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    3423rfewrf
    13-06-2006, 12:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Occhiolino Velocità esecuzione esercizi

    Iniziato da GIGIGIGI‎, 12-06-2006 03:26 PM
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    13-06-2006, 12:17 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Miglior esercizio per i glutei?

    Iniziato da Andrea84‎, 07-06-2006 07:56 PM
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    12-06-2006, 08:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Modifiche scheda

    Iniziato da °°PinkFloyd°°‎, 11-06-2006 07:33 PM
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    Impreza
    12-06-2006, 04:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Male al polso nelle tirate al mento

    Iniziato da GIGIGIGI‎, 09-06-2006 10:26 PM
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    123456789
    11-06-2006, 10:40 AM Vai all'ultimo messaggio

  17. Molto dubbioso Momentum, questo sconosciuto

    Iniziato da GIGIGIGI‎, 10-06-2006 05:44 PM
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    kickboxer_87
    10-06-2006, 08:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Perplesso problema dorsali a destra MOLTO + grosso!

    Iniziato da Simrulez‎, 05-01-2006 01:08 PM
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    Simrulez
    10-06-2006, 06:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. asimmetria dorsali

    Iniziato da 123456789‎, 10-06-2006 02:57 PM
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    TheAnimal
    10-06-2006, 03:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Figo allenamento da spiaggia

    Iniziato da batistaaa‎, 08-06-2006 03:36 PM
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    Thor86
    09-06-2006, 08:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. le gambe

    Iniziato da Mauro_BG‎, 31-05-2006 04:42 PM
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    Mauro_BG
    09-06-2006, 05:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. problema panca piana!!!

    Iniziato da userdel777‎, 04-06-2006 01:23 PM
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    09-06-2006, 03:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. bene(male)detti deltoidi

    Iniziato da spadalaser‎, 08-06-2006 10:47 PM
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    09-06-2006, 10:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. Furioso quale allenamento x l'ipertrofia??

    Iniziato da muscle-kid‎, 08-06-2006 06:02 PM
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    09-06-2006, 09:11 AM Vai all'ultimo messaggio

  25. Occhiolino una domandina veloce veloce....

    Iniziato da the eddie‎, 08-06-2006 12:10 PM
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    Naskhy
    09-06-2006, 12:46 AM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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