1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    488,273
Pagina 161 di 205 PrimaPrima ... 61111151152153154155156157158159160161162163164165166167168169170171 ... UltimaUltima
Discussioni da 4001 a 4025 di 5118

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
    4 Pagine •
    1 2 3 4
    • Risposte: 58
    • Visite: 50,392
    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 20,613
    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 30,416
    eraser
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 23,524
    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 35,429
    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 20,518
    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 22,455
    eraser
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 68,993
    eraser
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
    8 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 146,964
    Alexandervvurz
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. addominali deformi

    Iniziato da dalmo‎, 19-07-2006 12:48 AM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 16
    • Visite: 6,774
    SeNsHi
    20-07-2006, 02:49 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Giorni massa

    Iniziato da Madd88‎, 16-07-2006 01:38 PM
    3 Pagine •
    1 2 3
    • Risposte: 30
    • Visite: 4,184
    motore
    19-07-2006, 04:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. test recupero

    Iniziato da filippoII‎, 19-07-2006 10:55 AM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,390
    kickboxer_87
    19-07-2006, 03:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Trazioni alla sbarra e calli

    Iniziato da 123456789‎, 05-07-2006 11:53 AM
    4 Pagine •
    1 2 3 4
    • Risposte: 55
    • Visite: 13,885
    SeNsHi
    17-07-2006, 10:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Sorpreso Addominali Bassi

    Iniziato da thebeatbox‎, 10-07-2006 02:24 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 21
    • Visite: 4,232
    tattoos
    17-07-2006, 06:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Floor press

    Iniziato da 123456789‎, 13-07-2006 07:17 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 4,742
    konkoji
    17-07-2006, 04:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Come continuo

    Iniziato da cumbarie‎, 13-07-2006 06:09 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 2,370
    3423rfewrf
    17-07-2006, 12:14 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Ipertrofia estiva

    Iniziato da 3423rfewrf‎, 03-07-2006 12:33 AM
    3 Pagine •
    1 2 3
    Allegati: 1
    • Risposte: 40
    • Visite: 4,834
    3423rfewrf
    17-07-2006, 12:10 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. squat

    Iniziato da LORIS-IGNAZIO‎, 15-07-2006 03:49 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,841
    3423rfewrf
    16-07-2006, 08:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Scheda di Doctor

    Iniziato da Doctor‎, 06-07-2006 03:40 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 11
    • Visite: 2,202
    Madd88
    16-07-2006, 02:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Reeverse bench press

    Iniziato da 123456789‎, 13-07-2006 04:20 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 1,770
    konkoji
    15-07-2006, 02:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. super gym

    Iniziato da userdel777‎, 12-07-2006 12:07 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 17
    • Visite: 3,556
    konkoji
    15-07-2006, 10:31 AM Vai all'ultimo messaggio

  13. tecnica serie interrotte

    Iniziato da saxo10‎, 14-07-2006 12:40 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 3,752
    Impreza
    14-07-2006, 04:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. DietaCal è affidabile?

    Iniziato da Spyr‎, 13-07-2006 01:22 AM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,292
    Spyr
    14-07-2006, 01:11 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. Una cosa del genere possibile?

    Iniziato da 123456789‎, 13-07-2006 04:37 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,409
    3423rfewrf
    13-07-2006, 09:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Felice Date una mano al nuovo arrivato...PLEASE

    Iniziato da Tonyo‎, 07-07-2006 10:36 AM
    3 Pagine •
    1 2 3
    • Risposte: 38
    • Visite: 6,426
    fifty
    13-07-2006, 04:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Necessito di un programma di allenamento

    Iniziato da Squatz‎, 11-07-2006 11:24 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,970
    SeNsHi
    13-07-2006, 01:44 AM Vai all'ultimo messaggio

  18. Felice LA MIA SCHEDA, modifiche/suggerimenti?

    Iniziato da Naskhy‎, 07-07-2006 10:33 AM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 18
    • Visite: 3,226
    kickboxer_87
    12-07-2006, 03:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Figo problema allenamento home made

    Iniziato da caesar86‎, 30-06-2006 03:26 AM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 25
    • Visite: 4,378
    Doctor
    12-07-2006, 10:54 AM Vai all'ultimo messaggio

  20. Consiglio Addominali

    Iniziato da Cuore Rosso‎, 15-06-2006 07:17 PM
    3 Pagine •
    1 2 3
    • Risposte: 30
    • Visite: 5,880
    °°sOmOja°°
    09-07-2006, 04:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. aumento massa muscolare

    Iniziato da saxo10‎, 02-07-2006 04:20 PM
    3 Pagine •
    1 2 3
    • Risposte: 32
    • Visite: 5,130
    saxo10
    09-07-2006, 02:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. potrebbe andare bene questo allenamento?

    Iniziato da icsxics‎, 07-06-2006 02:51 PM
    3 Pagine •
    1 2 3
    • Risposte: 43
    • Visite: 6,840
    Impreza
    09-07-2006, 02:09 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. consiglio allenamento x pongista

    Iniziato da billy‎, 07-07-2006 10:12 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,786
    SeNsHi
    08-07-2006, 03:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. portata massima panca

    Iniziato da SeNsHi‎, 07-07-2006 03:31 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 2,328
    heerokeem
    08-07-2006, 10:35 AM Vai all'ultimo messaggio

  25. Dubbio amletico panca piana

    Iniziato da cesare‎, 21-06-2006 10:38 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,778
    SeNsHi
    08-07-2006, 02:45 AM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 161 di 205 PrimaPrima ... 61111151152153154155156157158159160161162163164165166167168169170171 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home