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Discussioni da 3376 a 3400 di 5080

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
    • Risposte: 58
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    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
    • Risposte: 20
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    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
    • Risposte: 10
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    eraser
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
    • Risposte: 7
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    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
    • Risposte: 10
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    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
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    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
    • Risposte: 0
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    eraser
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
    • Risposte: 1
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    eraser
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
    • Risposte: 117
    • Visite: 162,496
    Alexandervvurz
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Calcolare il BF

    Iniziato da Voodoo_Elvis‎, 27-06-2007 09:35 AM
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    tattoos
    27-06-2007, 02:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. leg extension

    Iniziato da melots‎, 13-06-2007 04:26 PM
    • Risposte: 13
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    donostiarro
    27-06-2007, 01:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Irriverente Ok, è ora di iniziare...

    Iniziato da Rufus‎, 24-06-2007 07:12 PM
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    Dany_(84)
    25-06-2007, 07:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Messaggio scheda..

    Iniziato da black&white‎, 24-06-2007 09:35 AM
    • Risposte: 1
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    black&white
    25-06-2007, 04:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Che ne pensate di questa scheda per la massa ?

    Iniziato da kerberus‎, 24-06-2007 12:00 PM
    • Risposte: 4
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    .:überfranz:.
    25-06-2007, 09:11 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. allenamento intensivo per le braccia e ora di crescere!

    Iniziato da LU FERRIGNO‎, 28-12-2005 04:32 PM
    Allegati: 2
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    MILO
    24-06-2007, 04:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Definizione in breve tempo

    Iniziato da Jerda‎, 23-06-2007 06:49 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,502
    Jerda
    23-06-2007, 07:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Problema Aumento Carichi

    Iniziato da LaBresciaUltras‎, 21-06-2007 03:23 PM
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    LaBresciaUltras
    21-06-2007, 05:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. bilanciere o manubri? (lento avanti)

    Iniziato da Junk‎, 15-06-2007 08:45 AM
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    barnacle
    19-06-2007, 03:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Perfezionamento Scheda Massa Muscolare!

    Iniziato da Masterlook‎, 19-06-2007 01:20 PM
    • Risposte: 7
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    Masterlook
    19-06-2007, 02:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Dubbi su scheda...

    Iniziato da turilupo‎, 16-06-2007 01:28 PM
    • Risposte: 15
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    turilupo
    19-06-2007, 02:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. non so una mazza aiutatemi

    Iniziato da Pugile‎, 05-06-2007 02:03 PM
    • Risposte: 19
    • Visite: 3,499
    Masterlook
    16-06-2007, 12:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Irriverente Piacere di conoscervi

    Iniziato da dr_jack‎, 11-06-2007 11:45 AM
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    dr_jack
    15-06-2007, 12:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Pensieroso ho le maniglie dell'amore

    Iniziato da robbye‎, 08-06-2007 11:16 PM
    • Risposte: 4
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    biggym
    14-06-2007, 06:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Occhiolino Rematore: esecuzione corretta

    Iniziato da Worst1982‎, 14-06-2007 10:13 AM
    • Risposte: 2
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    Worst1982
    14-06-2007, 12:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Esercizi per gruppi muscolari

    Iniziato da Aion‎, 13-06-2007 03:23 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 2,532
    Dany_(84)
    13-06-2007, 06:10 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. non so una mazza aiutatemi

    Iniziato da Pugile‎, 05-06-2007 02:02 PM
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    Bartoloni Davy
    13-06-2007, 04:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Felice scheda e foto iniziale

    Iniziato da Ettoreff‎, 13-06-2007 11:16 AM
    Allegati: 2
    • Risposte: 3
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    Ettoreff
    13-06-2007, 02:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. tipi di muscoli e ripetute

    Iniziato da Ettoreff‎, 12-06-2007 09:54 AM
    • Risposte: 9
    • Visite: 2,062
    Ettoreff
    13-06-2007, 02:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. bisogno urgente di consigli

    Iniziato da btdan‎, 10-06-2007 12:23 PM
    • Risposte: 17
    • Visite: 4,243
    btdan
    13-06-2007, 12:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. [MASSA] Durata giornaliera allenamento, 1 Ora , 2 Ore, 1Ora+1Ora?

    Iniziato da Bartoloni Davy‎, 11-06-2007 04:03 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 5,772
    Bartoloni Davy
    12-06-2007, 02:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Nuovo work out! ...speriamo :P

    Iniziato da spidey755‎, 10-06-2007 04:28 PM
    • Risposte: 14
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    spidey755
    12-06-2007, 09:12 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. prima definirsi poi massa?

    Iniziato da selz‎, 10-06-2007 12:57 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,657
    heerokeem
    11-06-2007, 11:08 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. un consiglio

    Iniziato da smalville2‎, 09-06-2007 01:05 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,898
    SeNsHi
    10-06-2007, 01:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Tempo di riposo

    Iniziato da skyline82‎, 07-06-2007 01:55 AM
    • Risposte: 15
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    SeNsHi
    09-06-2007, 05:01 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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