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Discussioni da 3376 a 3400 di 5065

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 05:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 10:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 03:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
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    eraser
    25-03-2021, 05:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 02:19 AM
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    SeNsHi
    28-08-2018, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
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    grezzo23
    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
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    Muscia
    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
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    eraser
    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
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    eraser
    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Dubbi su scheda...

    Iniziato da turilupo‎, 16-06-2007 02:28 PM
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    turilupo
    19-06-2007, 03:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. non so una mazza aiutatemi

    Iniziato da Pugile‎, 05-06-2007 03:03 PM
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    Masterlook
    16-06-2007, 01:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Irriverente Piacere di conoscervi

    Iniziato da dr_jack‎, 11-06-2007 12:45 PM
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    dr_jack
    15-06-2007, 01:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Pensieroso ho le maniglie dell'amore

    Iniziato da robbye‎, 09-06-2007 12:16 AM
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    biggym
    14-06-2007, 07:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Occhiolino Rematore: esecuzione corretta

    Iniziato da Worst1982‎, 14-06-2007 11:13 AM
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    Worst1982
    14-06-2007, 01:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Esercizi per gruppi muscolari

    Iniziato da Aion‎, 13-06-2007 04:23 PM
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    Dany_(84)
    13-06-2007, 07:10 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. non so una mazza aiutatemi

    Iniziato da Pugile‎, 05-06-2007 03:02 PM
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    Bartoloni Davy
    13-06-2007, 05:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Felice scheda e foto iniziale

    Iniziato da Ettoreff‎, 13-06-2007 12:16 PM
    Allegati: 2
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    Ettoreff
    13-06-2007, 03:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. tipi di muscoli e ripetute

    Iniziato da Ettoreff‎, 12-06-2007 10:54 AM
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    Ettoreff
    13-06-2007, 03:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. bisogno urgente di consigli

    Iniziato da btdan‎, 10-06-2007 01:23 PM
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    btdan
    13-06-2007, 01:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. [MASSA] Durata giornaliera allenamento, 1 Ora , 2 Ore, 1Ora+1Ora?

    Iniziato da Bartoloni Davy‎, 11-06-2007 05:03 PM
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    Bartoloni Davy
    12-06-2007, 03:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Nuovo work out! ...speriamo :P

    Iniziato da spidey755‎, 10-06-2007 05:28 PM
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    spidey755
    12-06-2007, 10:12 AM Vai all'ultimo messaggio

  13. prima definirsi poi massa?

    Iniziato da selz‎, 10-06-2007 01:57 PM
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    heerokeem
    11-06-2007, 12:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. un consiglio

    Iniziato da smalville2‎, 09-06-2007 02:05 AM
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    SeNsHi
    10-06-2007, 02:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Tempo di riposo

    Iniziato da skyline82‎, 07-06-2007 02:55 AM
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    SeNsHi
    09-06-2007, 06:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Allenamento 6 giorni su 7 ?

    Iniziato da Bartoloni Davy‎, 07-06-2007 05:22 PM
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    heerokeem
    08-06-2007, 04:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. consigli ad un principiante

    Iniziato da Worst1982‎, 05-06-2007 12:54 AM
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    Worst1982
    08-06-2007, 11:27 AM Vai all'ultimo messaggio

  18. consigli Please per creare una scheda per la massa

    Iniziato da dragone000‎, 06-06-2007 04:56 AM
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    lukenadal
    08-06-2007, 08:33 AM Vai all'ultimo messaggio

  19. Molto dubbioso Eppure non capisco ho bisogno di un chiarimento

    Iniziato da Mr.M‎, 05-06-2007 06:11 PM
    • Risposte: 5
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    Mr.M
    06-06-2007, 09:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. consigli su scheda allenamento

    Iniziato da btdan‎, 03-06-2007 02:43 AM
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    biggym
    05-06-2007, 10:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Aiuto per creazione scheda di massa

    Iniziato da dragone000‎, 05-06-2007 09:54 PM
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    dragone000
    05-06-2007, 09:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Avrebbe senso un allenamento così sturrurato?

    Iniziato da Swer‎, 27-05-2007 03:46 PM
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    Pugile
    05-06-2007, 08:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Sorpreso Ripreso all'enamento di forza

    Iniziato da Masterlook‎, 04-06-2007 06:48 PM
    • Risposte: 3
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    Masterlook
    05-06-2007, 03:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Palestra a Casa

    Iniziato da krypton‎, 17-12-2006 03:56 PM
    • Risposte: 4
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    °°sOmOja°°
    05-06-2007, 01:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. come si fa?

    Iniziato da velasquez‎, 03-06-2007 09:38 AM
    • Risposte: 4
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    °°sOmOja°°
    05-06-2007, 01:37 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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