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Discussione: Bassa percentuale bf e addominali poco visibili

  1. #1
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    Predefinito Bassa percentuale bf e addominali poco visibili

    Buonasera,mi presento e mi chiamo StebsV2. Chiedo scusa se ho sbagliato sezione ma non so proprio dove andare. È da un po che mi faccio questa domanda e non ho saputo a chi chiedere fino ad ora. Premetto che ho 16 anno e non faccio bb, ma mma. L'anno scorso ero obeso e pesavo 105kgx176cm ,per vari problemi sono sceso di peso e a distanza di un anno sono 76kgx182cm circa. Mi faccio seguire da un nutrizionista e ho una bf del 7%. La mia domanda e. Perche i miei addominali non sono tirati come in tutte le persone che hanno 7% di bf?( le misurazioni non sono sbagliate perchè le ho fatte piu e piu volte). Forse la foto non rende ma ho questa "ciccia" sull'addome e sul petto( va a formare come delle piccolissime tette). Non riesco a sopportare di vedermi così e vi chiedo spiegazioni. Vi ringrazio già in anticipo

    P.s. il mio nutrizionista mi ha appena inviato un programma alimentare che comporta una scarica di 6 giorno per poi ricaricare e vedere la mia condizione. Non so come cambiarà la cosa o se cambierà

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  2. #2
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    Non sei al 7% di bf.

    Almeno 11/12 %
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  3. #3
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    io non vedo tette.
    e -se sulla bf so di non sapere- sulle tette mi sento ferrato

  4. #4
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  5. #5
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    Infatti scusa ho sbagliato a scrivere, dovevo scrivere "tette"... ci sta qualcosa proprio sulla parte dei capezzoli, non rende la foto. Non capisco se sia semplicemente grasso o altro

  6. #6
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    Qui sotto trovi le Impedenziometrie... purtroppo non le ho ritrovate tutte e l'ultima ancora non me l'ha inviata, ma l'abbiamo vista insieme e ci sono sempre 5.4kg di massa grassa.
    Qui vi metto i link per visualizzare.
    @carnera @eraser
    https://imgur.com/a/MC6ZpN9

  7. #7
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    Citazione Originariamente Scritto da StebsV2 Visualizza Messaggio
    Qui sotto trovi le Impedenziometrie... purtroppo non le ho ritrovate tutte e l'ultima ancora non me l'ha inviata, ma l'abbiamo vista insieme e ci sono sempre 5.4kg di massa grassa.
    Qui vi metto i link per visualizzare.
    @carnera @eraser
    https://imgur.com/a/MC6ZpN9


    La bioimpedenziometria viene influenzata anche dall'acqua che hai bevuto.

    Per me ha Valenza zero.

    E Tu sei MINIMO AL 12% DI BF

    Forse di più
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