vediamo che mi dite...

**.::michele::.** · 01-02-2006, 01:55 PM

Ciao ragazzi... michele 19 anni (quasi 20), 5 mesi di palestra e 13 anni di calcio alle spalle (o nelle gambe??!!)... so che sarà ancora presto per esprimere un giudizio... in questi 5 mesi mi sto preoccupando più che altro di imparare la tecnica degli esercizi e abituare il mio corpo a certi movimenti... bhè che dire, la scheda ve la posto magari dopo perchè non c'ho voglia adesso... per quanto riguarda l'alimentazione ho cercato intanto di eliminare dolcetti e schifezze varie ma non seguo niente in particolare... ecco qualche foto va che valgono più di mille parole...

**.::michele::.** · 01-02-2006, 02:04 PM

ecco qua...

**trainer** · 01-02-2006, 02:10 PM

molto buono michele

**trainer** · 01-02-2006, 02:10 PM

il link credo sia sbagliato perche'non mi da'nulla

**.::michele::.** · 01-02-2006, 02:18 PM

ecco penso che ora vada bene... ma se clicchi sulla foto piccola però si apre il link verso quella grande???

**trainer** · 01-02-2006, 02:20 PM

considerando nel complessivo direi che non sono male

**trainer** · 01-02-2006, 02:22 PM

molto bella la 1°foto,complimenti la stoffa c'e

**.::michele::.** · 01-02-2006, 02:24 PM

grazie dei complimenti... ma secondo te, da quello che ovviamente si può dire da due foto, sono avanti rispetto alla parte sopra???

... io fino adesso mi sono impegnato molto meno nell'allenare le gambe, o meglio, ho caricato parecchio al di sotto delle mie capacità perchè le vedo avanti...

p.s.: le pose sono un pò banali e ripetitive ma che vi devo dire... sono le uniche che mi riescono decentemente... calcolando che poi le ho fatte con l'autoscatto ed era la prima volta che facevo delle foto da solo....

**trainer** · 01-02-2006, 02:26 PM

no io non le vedo affatto avanti,semmai proporzionate con il resto

**trainer** · 01-02-2006, 02:26 PM

magari ci vorrebbe una foto per intero per giudicare meglio

**stantio** · 01-02-2006, 02:57 PM

Buono per l'età, il calcio ti ha aiutato e formato molto...

**Simrulez** · 01-02-2006, 03:03 PM

cioè nn hai mai fatto palestra?ke braccia complimenti!! anke il busto a V si vede!!

**stantio** · 01-02-2006, 03:05 PM

Ha fatto 13 anni calcio fatto ben, con allenamenti evidentemente buoni, e 5 mesi di palestra.
Ha formato il suo fisico nel momento di massima produzione di testo endogeno e GH...