Highway to hell

[Böcklin]

Beh Zyzz aveva un fisico di tutto rispetto. Certo, per me dire che ci si allena per diventare come lui e' come dire voglio imparare a cantare per diventare come Justin Bieber..ma sai com'e', de gustibus.

Sinceramente dal mio punto di vista non è questione di fisico di tutto rispetto o meno, ma di stile di vita e voglia di sacrificio. Oltre al fatto che Zyzz era il classico stereotipo di palestrato avente l'unico scopo di chiavarsi le zozze, diventato poi famoso in primis grazie all'arresto del fratello per possesso di anabolizzanti, poi fomentando il movimento trovando altri tamarri senza cervello che lo idolatrassero perchè "Figa quarda che figo zyzz vorrei essere come lui", autoproclamatosi paladino del wellness quando di wellness non aveva assolutamente NULLA (e i fatto che il cuore ti sia esploso a 22 anni ne è la prova).
Poi per carità, dipende anche dall'idea che ognuno ha, io dal mio canto so di non poter ambire al bodybuilding "serio" per vari motivi quali la genetica che non m'accompagna, il fatto che io abbia iniziato da "vecchio" e lo stile di vita densissimo che non mi supporta a pieno, però il mio obiettivo rimane comunque avere una condizione fisica efficiente e sana prima ancora che ammirabile, e ciò mi porta ben lontano da doping e alcol quotidiani.

Poi per carità, se vogliamo supportare uno solo perchè è grosso, non importa come, allora tifiamo la Juventus solo perchè vince, non importa se con meriti ben distanti dallo sport

@Eraser
Ho lavorato e lavoro ancora lavoro anch'io per delle multinazionali e so bene come funziona..money money money
Non ti preoccupare per la mia fiducia comunque, ammetto che il mio post fosse impostato un po tragicamente ma voleva essere solo un piccolo sfogo da vecchiaccio, "ah queste nuove generazioni"

@Carnera
Si infatti la saletta di quì ne ha almeno un paio a leveraggio di quelle gialle e nere, di cui una pressa e una chest press, non male, però ti giuro hanno almeno quei 7 cm di cuscinetto. Troppo troppo troppo comode.
Per quanto riguarda l'ambiente si, la vedo come te, e infatti dalla prossima volta che scenderò ne troverò una più "rude" pur di pagare di più, dico solo che ieri appena arrivato tempo di fare un po di rows di riscaldamento mi si avvicina il trainer e mi fa "Comunque in questa palestra di solito ci portiamo una o due maglie di ricambio così appena iniziamo a sudare scendiamo, ci laviamo, ci cambiamo e torniamo su". Ora oltre al fatto che così facendo l'intervallo tra un esercizio e l'altro supererebbe i 10 min, ma sinceramente chiamatemi pure zozzo ma a me piace sudare allenandomi, patire e sentirmi devastato, non uso nemmeno i guanti perchè mi piace sentire l'acciaio che mi taglia i calli figuriamoci se scendo a cambiarmi perchè sono un filino sudato..

[weareblind]

Beh Zyzz aveva un fisico di tutto rispetto. Certo, per me dire che ci si allena per diventare come lui e' come dire voglio imparare a cantare per diventare come Justin Bieber..ma sai com'e', de gustibus.

Sappi che se succede vengo personalmente a finirti.

[eraser]

...
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Sto sinceramente perdendo la fiducia....
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Chi mi ridà un po di fiducia?

Bock...ti do una bruttissima notizia...
La fiducia devi trovarla in te stesso.
La cosa positiva è che già la possiedi, devi solo tirarla fuori.
Il lavoro che fai in palestra sul tuo corpo (e sulla tua mente...) è una maratona, non uno sprint ! (Cit. Carnera), quindi devi avere sempre un paio di maniche pronte ad essere arrotolate (cit. mia).

Da quel poco che ho potuto leggere di te, in ogni caso, sono ottimista!!!

Per quanto riguarda Technogym puoi chiedermi quello che vuoi, avendoci lavorato 3 anni (qui potrei veramente scriverci un libro...ti basti sapere che Technogym, essendo votata al fatturato -come ogni azienda!-, non è minimamente interessata al mercato dell'isotonico. Un bilanciere o una panca o una lat o un disco di ghisa tra 40 anni faranno ancora il loro perfetto lavoro, impedendo all'azienda di ri-fatturare... Un macchinario elettronico, a scorrimento -run,bike,step,ecc.- necessitano invece di continua onerosa manutenzione e periodica sostituzione. Ecco il fatturato ).

Per quanto riguarda gli "zizz" non dovrei esprimermi...non capisco come un dopatello possa essere un mito. Ovviamente, dal MIO punto di vista, resta un mito per chi ha poca dimestichezza con altri valori della vita.
Ma poco importa.

[carnera]

Adesso ho letto velocemente, ma la tecnogym fa anche linee di macchinari molto validi. Sono stato in una palestra in cui avevano la linea a leveraggio gialla e nera, tutte macchine copiate dalla Hammer, ma decisamente solide e resistenti. Dunque non disperare, basta trovare il giusto ambiente.

L'altro mese in palestra mi stavo alternando a una macchina con il classico studentello terronciello pugliese (proprio come te Bock !!) con baffetti hipster e completino d'ordinanza classico da studentello pugliese (pantaloncini a mezza coscia, secca, e magliettone bianco slargone con scollo a V), e mi fa: "certo che in questa palestra siete tutti troppo grossi... in quella che frequentavo prima non era così".
Lui probabilmente avrebbe preferito una palestra più easy, io invece preferisco avere gente più grossa di me attorno. Alcune sacche di resistenza esistono ancora, basta trovarle!

Per quanto riguarda zyzz e compari, hanno trovato la loro nicchia commerciale, c'è poco da fare...

[carnera]

Vabbé, ma che palestra da frogi hai trovato??

Cioè, non si può nemmeno sudare facendo sport? Ma andate al bar che è meglio caxxo. Se la maglia non cambia colore a fine wo significa che hai sbagliato qualcosa!

[Böcklin]

Premetto che quando mi alleno quasi sempre preferisco un' esecuzione perfetta ad un peso maggiorato, a tal motivo mi fanno male le meningi quando vedo qualcuno eseguire alla muzzo di scoglio un esercizio che conosco bene, indi per cui tendo ad aiutare nella forma e nei movimenti chi mi sta accanto, magari spiegando anche il perché vada fatto in maniera diversa (ci ho messo un mese a far capire a mio fratello che nelle croci l'angolo del gomito deve restare invariato, ma a lui piace fare con 40 kg per braccio per fare lo splendido e quindi..)

Ebbene come ben saprete in questo periodo le palestre straboccano di individui nuovi in cerca del fisico da spiaggia dell'ultimo mese, ragion per cui le mie "condivisioni" si sono decuplicate, cosa a quanto pare non sfuggita ad un dirigente della mia palestra che dopo avermi fatto finire di spiegare ad un 190cmx50kg che se fai gli squat aprendo le gambe invece di piegarti tempo due settimane e ti giochi le rotule mi ha proposto di lavorare per loro, in sala, come supervisore e, all'occorrenza pt.

Ora, premesso che in questo periodo sono più pezzente che mai e che mi gioverebbe non poco al portafogli, resto comunque allibito dalla facilitá di "fiducia" data. Gli ho spiegato che studio tutt'altro, che quello che so lo so per autodidattismo e che comunque sono ad un livello molto amatoriale ma ha detto che va benissimo cosi, anzi era entusiasta di sapere che ho il brevetto MIP per bagnini (gli annegamenti son sempre frequenti in sala pesi, si sa).
Ho risposto che ci avrei pensato, ma sinceramente penso di rifiutare per vari motivi, quali il fatto che non me la sentirei mai di dare io un programma a qualcuno, il fatto che ho una tesi da finire e non da meno la paga pare sia da cane.

P.s. Ora capisco come mai quando ho chiesto a uno staffer di accendere i ventilatori perche si soffocava mi son sentito rispondere "ah boh, non ho idea di come si faccia".

La morale della favola ovviamente é NON FIDATEVI DEI PT DELLE CATENE

[Bon_Scott]

Io i PT delle catene li chiamo i meccanici..comunque bock potrebbe essere un'opportunita divertente anche se capisco che il periodo di tesi e' un periodo di *****.

[eraser]

Premetto che quando mi alleno quasi sempre preferisco un' esecuzione perfetta ad un peso maggiorato, a tal motivo mi fanno male le meningi quando vedo qualcuno eseguire alla muzzo di scoglio un esercizio che conosco bene, indi per cui tendo ad aiutare nella forma e nei movimenti chi mi sta accanto, magari spiegando anche il perché vada fatto in maniera diversa (ci ho messo un mese a far capire a mio fratello che nelle croci l'angolo del gomito deve restare invariato, ma a lui piace fare con 40 kg per braccio per fare lo splendido e quindi..)

Ebbene come ben saprete in questo periodo le palestre straboccano di individui nuovi in cerca del fisico da spiaggia dell'ultimo mese, ragion per cui le mie "condivisioni" si sono decuplicate, cosa a quanto pare non sfuggita ad un dirigente della mia palestra che dopo avermi fatto finire di spiegare ad un 190cmx50kg che se fai gli squat aprendo le gambe invece di piegarti tempo due settimane e ti giochi le rotule mi ha proposto di lavorare per loro, in sala, come supervisore e, all'occorrenza pt.

Ora, premesso che in questo periodo sono più pezzente che mai e che mi gioverebbe non poco al portafogli, resto comunque allibito dalla facilitá di "fiducia" data. Gli ho spiegato che studio tutt'altro, che quello che so lo so per autodidattismo e che comunque sono ad un livello molto amatoriale ma ha detto che va benissimo cosi, anzi era entusiasta di sapere che ho il brevetto MIP per bagnini (gli annegamenti son sempre frequenti in sala pesi, si sa).
Ho risposto che ci avrei pensato, ma sinceramente penso di rifiutare per vari motivi, quali il fatto che non me la sentirei mai di dare io un programma a qualcuno, il fatto che ho una tesi da finire e non da meno la paga pare sia da cane.

P.s. Ora capisco come mai quando ho chiesto a uno staffer di accendere i ventilatori perche si soffocava mi son sentito rispondere "ah boh, non ho idea di come si faccia".

La morale della favola ovviamente é NON FIDATEVI DEI PT DELLE CATENE

Bel post, Bock.

Ti dico la mia, da docente (oramai ex...) a sm.
Tra i miei studenti, e in 10 anni ne ho visti!, in pochi avrebbero realmente meritato una laurea in Scienze Motorie e la possibilità di lavorare in palestra. Ma la scuola, oggi sempre più, è diventata un'azienda/diplomificio.

Se ti hanno fatto una proposta lavorativa che a te può interessare accettala.

Ho avuto ottimi insegnanti in ambito sportivo che non avevano alcun "titolo" se non anni di competizioni ed allenamenti e ho visto pessimi pseudo.insegnanti supponenti per un pezzo di carta che oramai viene rilasciato in automatico dopo un certo numero di anni.

Se il lavoro è stato proposto a te e non ad un altro, che "sostiene" di aver "studiato" per anni, vuol dire che ne sai più di lui. Semplice.

Inoltre si tratta di un lavoro in sala pesi...non stai eseguendo un intervento a cuore aperto.
Io ti faccio il mio in bocca al lupo.


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Ps...magari non te ne frega nulla...ma questo è il primo post che ho scritto quando sono entrato in BBHP, 10 anni fa.
https://www.bbhomepage.com/forum/res...sperienza.html

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[weareblind]

Ps...magari non te ne frega nulla...ma questo è il primo post che ho scritto quando sono entrato in BBHP, 10 anni fa.
https://www.bbhomepage.com/forum/res...sperienza.html

Madonna come sono vecchio, sono iscritto dal 2002... Grandissimo Eraser!
Devo dire però che non si deve eccedere nemmeno dall'altra parte. Una enorme fetta di meccanismi, sottigliezze, dettagli, effetti, li capirà solo lo specialista di settore. Portate pazienza, ma un geometra bravo che studia da tanto e lavora da tanto un capannone da 22 metri non lo costruisce. Diamo anche il valore a chi si è fatto un percorso, come te, Eraser.
Bocklin, anche io accetterei, se ti interessa. Perché no? Lavora in scienza e coscienza.

[eraser]

Madonna come sono vecchio, sono iscritto dal 2002... Grandissimo Eraser!
Devo dire però che non si deve eccedere nemmeno dall'altra parte. Una enorme fetta di meccanismi, sottigliezze, dettagli, effetti, li capirà solo lo specialista di settore. Portate pazienza, ma un geometra bravo che studia da tanto e lavora da tanto un capannone da 22 metri non lo costruisce. Diamo anche il valore a chi si è fatto un percorso, come te, Eraser.
Bocklin, anche io accetterei, se ti interessa. Perché no? Lavora in scienza e coscienza.

Sono d'accordo.
Io spacco quotidianamente le gonadi alle giovani leve (ieri 90 minuti al telefono con un mio ex.studente di SM! ) per stimolare impegno/studio/titoli/ e quant'altro.
Spero di non essere stato travisato nella mia elucubrazione.

[the77joker]

Ma dai che te frega provaci caso mai se ti rompi gli dici che ti sei rotto. In ogni caso certo che è un pugno in un occhio di chi si è fatto il mazzo per studiare e avere la formazione necessaria.


Sent by HAL 9000

[eraser]

In ogni caso certo che è un pugno in un occhio di chi si è fatto il mazzo per studiare e avere la formazione necessaria.


Sent by HAL 9000

Se uno ha veramente studiato e fatto il mazzo ne sa A PACCHI!
E non ha paura della "concorrenza" di nessuno.

Il problema è che la maggioranza degli sm (te lo dico da ex-docente) ne sa veramente poca...

[Zio mauri]

Bocklin scusa se ti sporco il diario, ma sentivo di ringraziare eraser per il link al suo primo post. Di pesi non ne capisco nulla, però so per certo che l'esperienza paga sempre. Non credo che un neolaureato in agraria sappia potare una vigna meglio di un contadino che lo fa da 50anni, poi se si possiede il titolo di studio a mio modesto parere può essere un valore aggiunto ma mai un sostituto dell'esperienza.
Buon fine settimana a tutti

[Bon_Scott]

Sappi che se succede vengo personalmente a finirti.

Mai.

[Böcklin]

Scusatemi se vi rispondo solo ora ma volevo esprimermi in maniera adeguata e fin'ora non ho avuto il tempo.

Eraser sfrutto il particolare del tuo primo post per farti capire qual'è la mia "preoccupazione": se andiamo a prendere il mio primo post, risalente a quasi un anno fa, ci rendiamo conto di quanto io fossi messo male a conoscenze teoriche sotto tutti i punti di vista, e se in quest'anno scarso sono migliorato non è solo grazie a tutto ciò che ho avuto modo di leggere e di studiare sul forum e tramite gli infiniti insegnamenti di Carnera e, tramite lui, di Meadows, ma è anche merito del fatto che il mio punto di partenza fosse veramente lacunoso, per cui non proprio difficile da migliorare!

Il problema di base è che nel mondo del BB odierno esistono un'infinità di luoghi comuni o di credenze popolari che fanno credere cose sbagliate alle persone, sotto tutti i punti di vista immaginabili. Voi non avete idea di quante persone io conosca che non frequentano la palestra ma prendono le proteine perchè "tanto qualcosa fanno", così come quelle che fanno sala tre quarti d'ora tre volte alla settimana perchè "tanto qualcosa fa", così come quelli che mi dicono "Eh va beh ma tu prendi le proteine, anche io divento grosso se inizio a prenderle", e mi vergogno a dirlo ma fino a qualche tempo fa probabilmente anche io ero su quel livello li, salvo poi dedicarmi allo studio quantomeno delle basi, per iniziare a distinguere luoghi comuni da realtà, volendo comprendere davvero ciò che facevo.

Ora tornando al discorso della mia palestra, almeno il 30/40% dei frequentatori sono del tipo sopra citato, perciò il punto diventa: effettivamente ne so più di loro? Probabile. Però oltre a migliorare la loro esecuzione di alcuni esercizi PER EVITARE CHE SI FACCIANO MALE sono davvero in grado, nel caso, di stilare loro un piano di lavoro da eseguire? Non credo.
Ammetto di aver fatto notevoli miglioramenti nella comprensione della gestione dell'alimentazione, così come nella meccanica degli esercizi e nella comprensione di base dell'ipertrofia e affini, però all'attuale mi necessita ancora un approfondimento adeguato su come si stila un piano di lavoro definibile come "il più adeguato", ragion per cui andrei nel pallone se qualcuno mi chiedesse consigli in merito.

Ecco perchè probabilmente rifiuterò, sinceramente soffrirei un po di ansia da prestazione, ovviamente continuerò a dispensare aiutini ma nulla di più, e poi sinceramente, come ha detto jocker, mi sentirei decisamente in colpa a essere ritenuto e pagato al pari di qualcuno che da anni studia cose che io ho letto nell'ultimo annetto.