Misure ideali bodybulding( spalle, torace,braccia,avambraccio,vita,ecc)

[marcosrf5456]

Ciao a tutti mi chiamo Marco sono nuovo del gruppo.
Volevo conoscere le misure ideali di braccia,torace ecc, vabbe' ci siamo capiti, il motivo è semplice ho iniziato in palestra ma non conosco le misure ideali che ti fanno capire se i risultati che stai ottenendo sono buoni o no u.u di conseguenza meglio informarsi per non continuare a buttare soldi

[the77joker]

La risposta è

42


Sent by HAL 9000

[eraser]

Ciao a tutti mi chiamo Marco sono nuovo del gruppo.
Volevo conoscere le misure ideali di braccia,torace ecc, vabbe' ci siamo capiti, il motivo è semplice ho iniziato in palestra ma non conosco le misure ideali che ti fanno capire se i risultati che stai ottenendo sono buoni o no u.u di conseguenza meglio informarsi per non continuare a buttare soldi

Lo sport, o meglio l'attività motoria, dovrebbe avere altre finalità. In primis la salute...
Ma ognuno persegue giustamente i propri obiettivi.
Misure "standard" sono difficili da definire, anche perchè tu NON HAI DETTO NULLA di te.
Altezza, peso, misure, bf, anni di allenamento, obiettivi...e quindi una presentazione completa, doverosa quando si entra in una nuova comunità.

Metti una tua foto. Così vediamo se stai "buttando soldi inutilmente" .

[Böcklin]

90-60-90 e passa la paura

[weareblind]

90-60-90 e passa la paura

E arriva l'ingrifamento.

[stefanopunk]

Vabbé dato che non lo ha ancora scritto nessuno...

Le dimensioni del martello non contano, conta come batte il chiodo.

[bullshark]

Come direbbe un esimio collega

1000!

[the77joker]

Vabbé dato che non lo ha ancora scritto nessuno...

Le dimensioni del martello non contano, conta come batte il chiodo.

Ah questa non la conoscevo, bella! Mi chiedo se invece del chiodo mi becco il dito, le dimensioni contano?

[marcosrf5456]

Chiedo scusa a tutti, comunque le mie misure sono
Peso 70
Altezza 1.72
Braccio 35 cm
Spalle 49 cm
Polso 19 cm circonferenza
Avambraccio 30 cm circonferenza
Petto circonferenza 92
Ho misurato solo questo per ora.
Comunque in risposta a chi ha scritto di mollare il bodybuilding ecc o di non praticare sport pensando agli obbiettivi da raggiungere, rispondo semplicemente così se pratichi uno sport senza voler raggiungere dei risultati sei tu quello che deve lasciar stare, anzi vai a giocare a carte.

[Tonymusante]

Ciao a tutti mi chiamo Marco sono nuovo del gruppo.
Volevo conoscere le misure ideali di braccia,torace ecc, vabbe' ci siamo capiti, il motivo è semplice ho iniziato in palestra ma non conosco le misure ideali che ti fanno capire se i risultati che stai ottenendo sono buoni o no u.u di conseguenza meglio informarsi per non continuare a buttare soldi

L'ideale in una persona non sono le misure del braccio ma altri requisiti, che dovrebbero indurti a presentarti ed a farti conoscere quando entri in una comunità nuova, come avviene all'inizio di qualunque rapporto relazionale o di conoscenza con chi si trova in quella sede - reale o virtuale - da prima di te.
La sezione dedicata a ciò è: "Mi chiamo Arnold"
Per quanto concerne la tua domanda, se hai iniziato a praticare l'attività sportiva in palestra con il presupposto di giudicare i risultati che otterrai con quei parametri, il consiglio è di abbandonare subito e non sprecare soldi: lo sport dei pesi non fa per te e presumibilmente sarà così per qualsiasi altra attività sportiva.