Misure ideali bodybulding( spalle, torace,braccia,avambraccio,vita,ecc)

[eraser]

Non ne avevo idea, chiedo scusa se ho mancato di rispetto a qualcuno, ma bastava semplicemente rispondere come hai risposto tu Stefanopunk, ok che sono nuovo ma bastava rispondere con calma.

L'unico che non ha mantenuto la calma sei tu, marco.
Quindi non cercare di addossare ad altri i tuoi errori.
Chiudo il thread per evitare flames.

[Tonymusante]

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Volevo conoscere le misure ideali di braccia,torace ecc, vabbe' ci siamo capiti, il motivo è semplice ho iniziato in palestra ma non conosco le misure ideali che ti fanno capire se i risultati che stai ottenendo sono buoni o no u.u di conseguenza meglio informarsi per non continuare a buttare soldi

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Per quanto concerne la tua domanda, se hai iniziato a praticare l'attività sportiva in palestra con il presupposto di giudicare i risultati che otterrai con quei parametri, il consiglio è di abbandonare subito e non sprecare soldi: lo sport dei pesi non fa per te e presumibilmente sarà così per qualsiasi altra attività sportiva.

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Comunque in risposta a chi ha scritto di mollare il bodybuilding ecc o di non praticare sport pensando agli obbiettivi da raggiungere, rispondo semplicemente così se pratichi uno sport senza voler raggiungere dei risultati sei tu quello che deve lasciar stare, anzi vai a giocare a carte.

......... bastava rispondere con calma.

Innanzitutto io ti ho risposto con assoluta calma, in quanto farti presente che quel modo di concepire i risultati atletici non è consono a nessuna attività sportiva non è un'offesa e, del resto, era in coerenza con quanto avevi chiesto tu per evitare di sprecare soldi; semmai chi si è risentito ed ha usato termini poco educati sei stato tu nella tua confusa risposta.
Premesso ciò, se hai la pazienza, l'attenzione e l'intelligenza di andarti a rileggere i post precedenti - di cui ho messo in "quote" i punti più salienti - ti accorgerai che non ho mai detto che bisogna "praticare uno sport senza voler raggiungere risultati" ma esattamente il contrario, ovvero che gli obiettivi che bisognerebbe prefiggersi con l'attività sportiva - bodybuilding e pesistica inclusi - vanno ben oltre delle effimere e presunte misure ideali di un bicipite, utili soltanto a fare il tacchino in spiaggia ma riguardano piuttosto ed a seconda dell'attività sportiva prescelta: carichi, intensità, tempi, record, simmetrie, proporzioni, qualità muscolari, ecc.
Pertanto, poiché hai esordito con quella banale domanda avvertendo che in caso di scarse possibilità di ottenere misure ideali avresti preferito sin da ora evitare spreco di soldi, ti ho fatto presente che, se non elevavi la mira a fini più meritevoli, con tali insignificanti presupposti difficilmente avresti mai potuto ottenere i reali vantaggi a cui la pratica atletica può condurre proprio in termini di effettivi e concreti risultati, di conseguenza avresti ben presto perduto un entusiasmo sin dall'inizio ancorato a valori non coerenti con l'impegno, la dedizione e la costanza che ti sarebbero stati richiesti e dunque avresti irrimediabilmente sprecato il tuo tempo e perso i tuoi soldi.