Citazione Originariamente Scritto da Bonneville Visualizza Messaggio
Innanzitutto grazie per le vostre risposte [emoji6]
Nooo non faccio gare[emoji23]
Mi faccio problemi perché ho paura di mettere pancia[emoji1751][emoji1751][emoji1751]
Attualmente sono 79kg per 182cm circa e mi sto tenendo sulle 2500cal giornaliere..
Come allenamento cerco di fare tre sedute settimanali


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...a questo punto temo che tu la "pancia" ce l'abbia già!


A quanto sei di bf?