Il problema non è cosa devi mangiare, ma (se la diagnosi di depressione è corretta) se ti stai curando nel modo corretto con antidepressivi.
Se così non fosse tutto il resto non serve a nulla.
Il problema non è cosa devi mangiare, ma (se la diagnosi di depressione è corretta) se ti stai curando nel modo corretto con antidepressivi.
Se così non fosse tutto il resto non serve a nulla.
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Ciao Faber.
Doc, che è un medico, ha centrato subito il problema.
Nel tuo caso va affrontato il problema alla radice, curando quindi la causa del tuo malessere.
Qualunque "strategia alimentare", se non coadiuvata da una terapia medica, diventerebbe un inutile palliativo.
Spero che tu riesca a superare bene questo momento.![]()
Eraser![]()
...chew...before it's too late...
________________________
Circle69. Ipse Dixit: http://www.bbhomepage.com/forum/teor...pse-dixit.html
Dieta : http://www.bbhomepage.com/forum/alim...ete-prima.html
Scheda : http://www.bbhomepage.com/forum/prog...ete-prima.html
Allenamento : http://www.bbhomepage.com/forum/prog...petizioni.html
________________________
Grazie mille per la risposta, ho tralasciato il fatto che sono sotto osservazione da uno psicologo ma è un percorso lungo dove alcune giornate sono buone e altre un po' meno, sono dispiaciuto di continuare a perdere quei piccoli progressi che ero riuscito a ottenere in mesi e mesi di allenamento in poco meno di 2 settimane, il mio corpo si è completamente svuotato, e avevo pensato per poter mandare giù qualche caloria in più nei giorni più difficili l'uso di questo integratore, capisco anche la difficoltà a rispondere a certi quesiti senza conoscere nulla di me, io vi ringrazio nuovamente per il tempo che mi avete dedicato e vi auguro una buona domenica
Nelle forme depressive, lo psicologo, da solo, serve come un frigorifero agli esquimesi, stai vivendo male quando, con una terapia appropriata potresti vivere sereno.
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Grazie mille per la risposta, si ho tralasciato il fatto che sto seguendo una terapia con uno psicologo, il mio dubbio era solo quello di poter usare questo "integratore" nelle giornate dove mi veniva più difficile alimentarmi per cercare di mandare giù qualche kcaloria in più nello stomaco, capisco però che è una domanda che richiede una risposta troppo articolata per esser affrontata su un sito, la ringrazio nuovamente per la risposta e vi auguro una buona domenica
Segnalibri